Стоит ли плавать в бассейне во время месячных

Можно ли купаться с применением тампона

Плавать с тампоном могут далеко не все женщины. Помимо этого следует учесть, что в период менструации у женщины ослаблен иммунитет и повышена вероятность проникновения патогенных микроорганизмов. Средство гигиены не защищает половые пути от патогенных процессов.

Также использование тампонов запрещено при наличии некоторых хронических гинекологических заболеваний. Менструации не являются строгим противопоказанием для купания в море. Соленая вода уничтожает различные болезнетворные микроорганизмы. При этом важно будет придерживаться основных рекомендаций.

купание в море
Врачи не запрещают купание в море при месячных

Категорически запрещено купаться в любых иных водоемах. Особенно это касается аномально жарких дней. Именно под палящим солнцем ускоряется процесс размножения бактерий.

Решение о возможности купания принимается индивидуально. Нужно учитывать тип водоема и индивидуальные особенности организма пациентки.

Плавать с тампоном можно только при отсутствии вероятных противопоказаний. Специально созданных для этих целей средств гигиены не существует. При подборе подходящего варианта достаточно опираться на собственные предпочтения.

правильный тампон
Очень важно выбрать правильный тампон

Важно правильно выбрать размер. Если все сделано верно, то жидкость не будет проникать внутрь, а менструальная кровь не будет протекать наружу.

Стоит ли плавать в бассейне во время месячных

Правильно выбранный тампон защитит от развития воспалительных и инфекционных процессов. Также нужно выбирать средство, которое будет удобно использовать. Изделие не должно вызывать дискомфорта.

Предварительно врачи рекомендуют искупаться с тампоном в ванной. Это позволит проверить действенность приобретенного изделия.

Некоторые врачи уверены, что при критических днях можно купаться только в душе. Категорически запрещено включать чрезмерно горячую воду. В ином случае усилится кровоток к органам малого таза. Средства гигиены при этом можно не использовать.

аквапарк
Посещение аквапарка в эти дни вполне безопасно

Места, в которых запрещено или наоборот разрешено купание, представлены в таблице.

Аквапарки и бассейны Купание безопасно. Вода нагревается искусственно, а также проходит необходимую обработку. Риск возникновения инфекционного процесса сведен к минимуму.
Однако предварительно нужно ознакомиться с отзывами о бассейне, который девушка планирует посетить. Плавание будет разрешено только при удовлетворительном самочувствии. При отрицательных симптомах лучше отложить посещение общественного места на другой день.
Закрытые водоемы Купание полностью противопоказано. Вода нагревается под палящим солнцем и таким образом ускоряется процесс размножения болезнетворных организмов.
Вода находится в стоячем положении. Иногда достаточно одного купания в такой жидкости, чтобы «подхватить» инфекцию.
Открытые водоемы Купание в таких водоемах относительно безопасно. Вода не стоит на месте и практически полностью отсутствует риск инфицирования. Есть вероятность появления воспалительного процесса.
Море Плавание безопасно, поскольку соленая вода не дает возможности развиваться микроорганизмам.
Стоит учитывать, что в море вода зачастую холодная и резкий перепад температуры отрицательно воздействует.

При плохом самочувствии лучше отказаться от плавания, вне зависимости от выбранного типа водоема. Желательно перенести запланированный отдых на другое время.

боль и слабость
При болях и слабости лучше остаться дома

Какие есть противопоказания

Отказаться от купания нужно при наличии противопоказаний. В ином случае водные процедуры навредят здоровью женщины или приведут к различным казусам. К вероятным ограничениям относят:

  • чрезмерно обильные менструации;
  • влагалищное кровотечение;
  • воспалительные процессы, протекающие во влагалище;
  • присутствие болезней, при которых введение гигиенического тампона противопоказано.

Если ограничений нет, то можно купаться. Однако при этом стоит отдавать предпочтение покупному средству гигиены. Самостоятельно изготовленные изделия не обладают достаточным уровнем впитывания и сопровождаются повышенным риском протекания.

Что думают гинекологи

Обычно гинекологи не рекомендуют купание при менструации по следующим причинам:

  • шейка матки при критических днях схожа с открытой раной, а значит легко проникают инфекции от которых тампоны не защищают;
  • бактерии, присутствующие в воде, соединяются с естественной микрофлорой и происходит развитие воспалительного процесса;
  • в бассейне содержится хлорка, которая отрицательно воздействует на слой эндометрия.

Категорический запрет на занятия плаваньем отсутствует. Иногда купание даже полезно, например, при наличии болезненности в животе на фоне менструации. В таком случае вода поспособствует расслаблению мышц.

Какие основные рекомендации

Стоит ли плавать в бассейне во время месячных

Первое, что нужно учитывать, – тампон быстро размокает и набухает. По этой причине нельзя находиться в воде больше 30 минут. Если это крайне необходимо, то через полчаса сделайте замену средства.

Лучше отдавать предпочтение тампоном с аппликатором. Такой вариант более удобный. Средство не ощущается во влагалище и не доставляет дискомфортных ощущений.

моет руки
При установке тампона вымойте руки

Перед установкой тампона обязательно мойте руки с мылом. Делать это нужно постоянно. Недостаточно протирать кисти влажными салфетками или обрабатывать антисептиком.

Лучше менять тампоны после каждого выхода из воды. Длительное нахождение средства во влагалище способствует развитию инфекции. К последствиям можно отнести токсический шок.

Использовать нужно только качественные изделия. Не нужно экономить на гигиене. Тампон должен быть изготовлен из натуральных компонентов. Отдавайте предпочтение проверенным фирмам-производителям.

При тянущем ощущении примите обезболивающие лекарства. Предварительно проконсультируйтесь с доктором и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Желательно ограничить количество купаний. Слишком часто и долго делать это не рекомендуется. Достаточно пары плаваний.

Adblock detector