Крутит ноги перед месячными

Боли перед месячными

Такая симптоматика не характерна для нормально протекающей беременности. При гипертонусе матки могут наблюдаться схожие проявления.

Ломота в суставах в период предменструального синдрома (ПМС) не является указателем на возможную беременность. Если с такими ощущениями происходит задержка менструации, изменяется вкус восприятия пищи, учащается мочеиспускания, то тогда стоит обратиться к гинекологу или сделать тест на беременность.

https://www.youtube.com/watch?v=Qtml-b0dav8

Гормональная перестройка, которая происходит в организме женщины во время менструации, может спровоцировать появление различных негативных ощущений. Для каждого возраста симптоматика индивидуальна, но чаще всего в это время женщины отмечают, что у них болят ноги.

Боли у подростков

В подростковом возрасте у девушек наступает период полового созревания, и появляются месячные, как сигнал о развитии органов репродуктивной системы. В этот период у подростков отмечается высокий уровень гормонов, рост клеток костей и нарастание мышечной ткани. Когда наступают месячные, организм подростка ещё не готов к нормальному функционированию репродуктивной системы, поэтому происходит нарушение кровоснабжения и появления сбои в обеспечении тканей должными нервными связями. Это провоцирует появление болевого симптома в области малого таза и нижних конечностей.

Крутит ноги перед месячными

Если же месячные наступают у девушки в возрасте от 13 до 15 лет, когда организм вступает свою нормальную физиологию, у девушек могут отмечаться:

  • Болевой симптом в области грудных мышц, позвоночнике.
  • Могут появляться боли внизу живота, которые отдают в крестец или ноги. Слабые мышцы нижних конечностей болят и ноют, отмечается и гипергидроз стоп. В это время подросток может отмечать появление онемения в конечностях.
  • После того как подростковый организм установил нормальный менструальный цикл и нормализовалась регулярная половая жизнь, боли могут прекратиться вовсе или снизить свою частоту появления.

После становления месячного цикла боли у подростков пройдут самостоятельно

Наступление менструации заставляет женщину чувствовать себя неуютно, так как в этот период появляются: высыпания на коже, отёчность конечностей, боли различной локализации. Перед наступлением менструации женщина отмечает тяжесть в области груди, сжатие в органах малого таза. Этот процесс является нормальным, но при наличии патологических изменений в разных системах организма усиливается в период менструации.

Подобные болевые ощущения в период месячных могут усилиться у женщин, которые перенесли операции кесарева сечения или естественные, но осложнённые роды. Боли и тяжесть в конечностях проявляют себя как вначале, так и в конце менструации. Причиной этого является нарушение микроциркуляции крови в органах малого таза и иннервации тканей нижних конечностей. Растяжение связок после родов в области крестца усиливают болезненные ощущения в ногах во время менструации.

Большое влияние на появление подобных симптомов в период менструации оказывает нарушение кровоснабжения крупных и мелких сосудов, которое произошло вследствие спаечных процессов, тромбозов или полостных операций.

Тромбоз сосудов может быть причиной боли в ногах

Женщина, которая вступает в стадию пременопаузы, отмечает разительные изменения в состоянии своего здоровья. Менструации в этот период становятся нерегулярными и редкими. Именно в это время женщины ощущают месячные намного острее чем в юности, а симптомы могут усиливаться и изменяться.

Костная ткань в этот период претерпевает существенные изменения. При наступлении менструации уровень женских половых гормонов снижается, что ведёт к дополнительному снижению эластина в хрящевых тканях и вымыванию кальция из костных. Поэтому в период пременопаузы, непосредственно перед наступлением месячных, женщина острее ощущает боли в ногах, появление отёчности и судорог.

Крутит ноги перед месячными

В первые два дня месячных болят ноги. С чем это связано?

У многих женщин месячные сопровождаются болевыми ощущениями внизу живота, пояснице. Некоторые приходят к гинекологам с жалобами, говоря, что во время месячных болят ноги. Дискомфорт может появиться в конце цикла и продолжаться при наступлении менструации.

Критические дни проходят по-разному: у одних женщин практически ничего не болит, и привычный образ жизни почти не меняется. У других наблюдаются легкие недомогания, головные боли, расстройства желудка. Третьи испытывают сильные, а подчас и невыносимые боли в конечностях, области живота, других органах.

Почему болят ноги при месячных? Чаще это обусловлено предменструальным синдромом, который индивидуален у каждой женщины. Обычно такие явления проходят после месячных. По-другому обстоит дело, если болевые ощущения в нижних конечностях возникают как следствие других заболеваний, нарушений, которые обостряются в критические дни.

Такими причинами, помимо самих болезней ног и нарушения кровообращения в конечностях, бывают:

  • высокий уровень сахара в крови;
  • остеохондроз, артрит;
  • инсульт;
  • гиподинамия;
  • гинекологические недуги;
  • заболевания позвоночника, суставов, малого таза;
  • нервные расстройства (полинейропатия).

Довольно распространенной причиной, отчего болят ноги перед месячными, является дисменорея. Приблизительно за день до регул начинают проявляться симптомы этой патологии, которые в самом процессе менструации ярко выражены, но исчезают по окончании критических дней.

Гинекологи определяют причину заболевания нарушениями менструального цикла и изменением уровня гормонов в период ПМС. Кроме этого, специалистами доказано, что причина появления дисменореи может быть обусловлена наследственностью, т. е. если у матери критические дни осложнялись многими обострениями, возможно, что и дочь будет страдать болезненными проявлениями во время менструации.

Дисменорея может иметь как легкую форму (недомогания практически не ощущаются и не влияют на обычный распорядок жизни), так и более тяжелую, вплоть до сильнейших острых болей, мешающих нормальной жизнедеятельности. При тяжелой степени болезни часто наблюдается обострение других недугов (боли в суставах, животе, спине, мигрени).

Бывает, дисменорея вызвана другими хроническими заболеваниями, врожденными особенностями матки и влагалища, побочным действием внутриматочной контрацепции. Многие годы недуг может протекать бессимптомно и неожиданно проявиться с возрастом, усиливаясь в своих проявлениях из года в год.

К симптомам дисменореи относятся:

  • боль внизу живота, отдающая в ноги;
  • общая слабость, утомляемость;
  • раздражительность и/или агрессивность;
  • неадекватная реакция на запахи (например, внезапная непереносимость запахов, которые обычно не вызывают неприятия);
  • тошнота, головокружения;
  • расстройства желудка;
  • отечность и/или онемение рук и ног;
  • тахикардия;
  • головные боли и боли в суставах.

Избежать этого заболевания поможет своевременное лечение воспалений органов малого таза. Необходимо также уделять достаточно внимания здоровому образу жизни и своему самочувствию.

Любые болезненные ощущения, что связаны с периодом менструации, доставляют дискомфорт. Некоторые женщины к нему уже привыкли, другие же продолжают задаваться вопросами. Особенно странно выглядят боли, что встречаются у малого числа женщин. Вот и не всегда легко понять, почему болят ноги перед месячными. Дело в том, что подобные боли не являются характерным симптомом месячных или предменструального синдрома, но определенная взаимосвязь имеется.

Помимо прочих неприятных симптомов, сопровождающих предменструальный период, у женщин могут наблюдаться боли в ногах. Этот недуг нельзя оставлять без внимания, поскольку он не только усиливает дискомфорт, связанный с предстоящими месячными, но также может быть признаком определенного заболевания, требующего проведения специальной терапии.

Среди женского населения часто возникает вопрос — почему перед месячными могут болеть ноги? Ответом является предменструальный синдром (циклический синдром), который является сложным циклическим симптомокомплексом. Он обычно начинается за 2-10 дней до менструации. Для циклического синдрома характерно изменение гормонального фона, психоэмоциональные и вегетососудистые нарушения, негативно сказывающиеся на нормальном образе жизни женщины.

Циклический синдром является функциональным расстройством ЦНС, который включает действие внешних факторов и врожденные или приобретенные нарушения гипоталамо-гипофизарно-овариальной системы.

Когда болят ноги перед месячными, следует учитывать хронические заболевания, которые могут усиливаться на фоне гормональных изменений, естественных для подготовки организма к менструации. Немаловажными факторами являются возраст женщины и состояние ее иммунной системы.

Отчего присутствуют боли в ногах при месячных? С возрастом увеличивается частота возникновения патологий мочеполовой системы женщины из-за инфекций, травм, воспалительных процессов органов малого таза, что снижает иммунный статус, провоцируя нарушения менструального цикла.

Развитие дисменореи как раз и является распространенным нарушением менструального цикла, что влечет за собой комплекс патологических нарушений, в частности, развитие менструаций ноги болят.

Боли во время менструаций, отдающих в ногу, для 50 % женского населения — привычное явление. В большинстве случаев, недомогание проходит за один или два дня, но при постоянных болевых симптомах, необходимо показаться гинекологу, который проведет обследование и направит к смежным специалистам для дальнейшего обследования и лечения.

Можно предположить, что болят ноги после длительной ходьбы. Ведь, например, у молодых девушек и подростков гормональный фон нестабилен, менструальный цикл лишь только устанавливается, а болевой порог снижен. Организм проявляет чувствительность к гормонам (простагландины, эстрогены), уровень которых неустойчив.

Какие могут быть последствия

Боли у подростков

С появлением болевых ощущений в области нижних конечностей при менструации сталкиваются пациентки разных возрастов. С жалобами к гинекологам приходят:

  • мамы с дочками в период полового созревания девочек;
  • женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте;
  • женщины во время предклимактерических изменений.

Неприятные ощущения возникают из-за изменения гормонального фона. У некоторых женщин ноги болят несильно, другие жалуются, что из-за болей не могут ходить, они ощущаются даже в период покоя.

Болят ноги

Протекание менструации, а также ответ на вопрос, почему при месячных болят ноги, зависят от возраста женщины. Иногда это вызвано индивидуальными особенностями расположения матки, или даже серьезными заболеваниями ног.

У подростков боли в ногах могут быть обусловлены физиологическими факторами, периодом полового созревания. При этом наблюдается ускоренный рост скелета и мышц. Сосуды и нервы растут медленнее, физические нагрузки усиливаются, возникает боль в ногах, обостряющаяся в критические дни из-за дисбаланса гормонов.

Вероятным является усиление боли в ногах по достижении детородного возраста, в частности из-за расхождения тазовых костей после родов, смещения позвонков, наличия рубцов после кесарева. Как следствие происходят нарушения в нервной регуляции ног, появляются боль, онемение, отечность. Патологии в некоторых системах (половой или мочевыделительной) также могут вызывать серьезный дискомфорт.

После пятидесяти лет постепенно утрачивается способность женщины к зачатию. Месячные проходят нерегулярно. Случается, что присутствуют все симптомы ПМС, включая боли в суставах и ногах, а выделений при менструации нет. Или, наоборот, месячные начинаются без малейших признаков, присущих данному процессу. Во время климакса снижается кровообращение ног, появляется дискомфорт и неприятные ощущения.

К боли в ногах не следует относиться легкомысленно, т. к., являясь признаком ПМС, они бывают также симптомами развития ряда опасных заболеваний позвоночника, суставов, малого таза, гинекологических, неврологических и онкологических болезней. Если при месячных болят ноги, врач рекомендует пройти следующие обследования:

  1. ОАК и биохимию;
  2. УЗИ;
  3. гистероскопию;
  4. МРТ;
  5. лапароскопию;
  6. обследование вен и нервов.

Также следует посетить эндокринолога, невропатолога, травматолога. Только после проведенных обследований можно установить истинную причину болевых ощущений в нижних конечностях, выбрать необходимую терапию, которая поможет предотвратить развитие других серьезных заболеваний. Любой дискомфорт в ногах не следует оставлять без внимания.

Крутит ноги перед месячными

Необходимо помнить, что любое лечение должно быть обязательно согласовано с врачом, самолечение может привести к тяжелым последствиям. Для определения правильной терапии может потребоваться консультация гинеколога, невролога, травматолога или онколога.

Если при месячных болят ноги, врач может назначить медикаментозное лечение, которое подразумевает прием седативных, гормональных препаратов, комплекса поливитаминов, минералов, жирных кислот.

При ноющих болях в ногах врач назначает Диклофенак, Менальгин, Кетопрофен. Менальгин, являясь натуральным лекарственным средством, по многочисленным отзывам пациентов снижает не только болевые ощущения, но оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, не раздражая ЖКТ.

Что делать в домашних условиях, чтобы унять боль в ногах при месячных? Народная медицина предлагает ряд рецептов, которые действуют не хуже, чем лекарственные средства:

  • пить больше жидкости;
  • готовить отвары из обезболивающих сборов трав, купить которые можно в аптеке и пить натощак, как чай;
  • полезно принимать отвары из успокаивающих сборов;
  • добавлять в обычный чай мяту, ромашку или мелиссу, которые справятся с болью и воспалениями, часто являющимися синдромами, как причина боли;
  • готовить настои из коры калины, душицы, малины, валерьяны;
  • делать массаж ступней;
  • использовать ванночки и ванны с экстрактами хвои, ароматическими маслами.

Менопауза наступает у каждой женщины зрелого возраста. Непосредственно перед климаксом проходит период, так называемой, пременопаузы. В этот период у женщины всё еще есть месячные, но организм начинает меняться, и они становятся нерегулярными, а также нарушается гормональный баланс.

Крутит ноги перед месячными

Именно во время пременопаузы месячные ощущаются так сильно, как никогда. Снижение количества половых гормонов не только влияет на характер месячных, но также оказывает воздействие на другие органы.

Происходит снижение эластина в хрящевых соединениях, а также вымывается кальций из костей. Неудивительно, что в такой ситуации ноют ноги перед месячными. Причем ощущается не только боль в ногах, но также могут возникать онемение и судороги.

Поскольку речь идет о пременопаузе, то постоянные скачки гормонов и начало старения организма будут усугубляющими факторами.

Чтобы объяснить, почему при месячных могут болеть ноги, следует указать на то, что боль при дисменорее обусловлена нарушением функции гипоталамо-гипофизарной-яичниковой системы, корково-подкорковых взаимоотношений и нарушением синтеза таких БАВов, как эстрогены, прогестерон, нейротрансмиттеры.

Почему во время месячных болят ноги? Продукция эндометрием высоких концентраций простагландинов (F2 и E2) во время месячных вызывает сильную стимуляцию сократительной функции миометрия. При этом нарушается целостность клеточных мембран эндометрия. Простагландины из клеток попадают в межклеточное пространство.

Это ведет к отторжению ткани и к повышению уровня простагландинов в крови, которые влияют на сократительную способность матки. Это приводит к спазмолгии сосудов и развитию ишемических состояний, которые приводят к болезненным ощущениям. Нарушения гемодинамических барьеров в области малого таза и спазм сосудов приводят к развитию кислородного голодания клеток, раздражению окончаний нервов, усиления выделений при менструации и боли.

Когда при месячных болят ноги, причиной этого всегда есть дисменорея. При этом выделяют два вида этой патологии – первичная и вторичная дисменорея. Первичная (функциональная) дисменорея характеризуется отсутствием органических патологий половых органов и чаще встречается у подростков и в раннем репродуктивном возрасте.

Функциональная дисменорея проявляется не только как болевые ощущения в нижних конечностях, что снижает качество жизни, вследствие тяжелого течения предменструального синдрома во время менструаций, но и имеет значительный фактор риска возникновения вторичной (приобретенной) дисменореи, где присутствует значительный дискомфорт в ногах.

• наружный и внутренний генитальный эндометриоз;

• воспалительно-патологические процессы в органах малого таза;

• опухоли матки и придатков;

• инородные тела в полости матки (внутриматочная спираль).

Клиническая картина присутствия боли, прогноз и подходы к терапии приобретенной дисменореи определяются особенностями функциональной дисменореи.

1. Мануальная терапия.

2. Средства народной медицины – фитотерапия, применение БАДов, диеты.

девушка в джинсах

3. Гомеопатия и китайская медицина широко используется специалистами-натуропатами и самими пациентками.

4. Физиотерапевтические процедуры.

5. Акупунктура с введением витамина К является альтернативным вариантом лечения тогда, когда пациентка отказывается от медикаментозного лечения.

6. Лечебная физкультура и физические упражнения эффективные при варикозе венами при болях в ногах перед и во время месячных.

• препараты группы НПВП;

Лечение висцеральной боли при дисменорее включает в себя два важных процесса – ликвидировать основную патологию (если она не определена) и снять болевой синдром как причина боли. Лечение висцеральной боли полагается на эффективность и классических обезболивающих средств, и препаратов, которые сами по себе не являются обезболивающими, при этом снижают боль путем воздействия на причину.

Дротаверина гидрохлорид пользуется положительным отзывом при болях ног перед менструацией. Препарат хорошо всасывается и распределяется в организме, ингибируя сокращения гладкой мускулатуры, что ведет к прекращению боли.

В зависимости от причин появления болезненных ощущений в ногах меняется выраженность симптомов. Пациентки могут жаловаться на тянущие боли либо чувство ломоты. Концентрируются неприятные ощущения в районе голеностопного сустава, колен, бедер.

Боли вызываются естественными физиологическими изменениями, которые проходят в организме, либо заболеваниями сосудов, суставов, неврологическими нарушениями.

Боли в суставах являются одним из симптомов тяжелой дисменореи. При указанном диагнозе одновременно возникают сильные болевые ощущения в нижней части живота, пояснице, появляются вегетативные, эмоциональные расстройства.

Чтобы определить причины, по которым болят суставы перед месячными, нужно пройти комплексное обследование. При месячных может усиливаться дискомфорт у пациентов, страдающих от дегенеративно-дистрофических изменений суставной ткани. Обратить внимание необходимо на такие сопутствующие симптомы:

  • болезненность при пальпации;
  • припухлость, покраснение;
  • нарушение подвижности.

У некоторых пациенток болеть суставы начинают даже при отсутствии заболеваний. Дискомфорт вызывается избытком простагландинов, недостатком эндогенных опиатов в сочетании с низким болевым порогом. Это проявление предменструального синдрома.

Тянущие ощущения часто возникают у подростков. Их появление обусловлено изменениями, происходящими в организме. Кости, мышцы в подростковом возрасте растут быстро, сосудистая, нервная системы не успевают за их развитием. Нервные окончания становятся более чувствительными, сильнее реагируют на все раздражители, действие простагландинов становится более выраженным.

Боли в ногах перед месячными

Неприятные ощущения в нижних конечностях могут рассматриваться как симптом нескольких различных видов патологий. Они выявляются не только во время ПМС, но и до наступления этого периода. Однако именно перед началом менструации факт наличия патологии становится наиболее очевидным.

Эндометриоз

Этот недуг характеризуется интенсивным разрастанием тканей, выстилающих матку изнутри. Патологический процесс сопровождается ноющими болями в нижней части живота и в области поясницы.

Из-за того, что вблизи матки расположено много нервных узлов, на которые оказывается повышенное давление, неприятные ощущения начинают иррадиировать в нижние конечности. Характерным симптомом патологии становится постоянное чувство тяжести в ногах, усиливающееся с началом менструальных кровотечений.

У подростков

В подростковом периоде у девочек начинается активный рост мышечной и скелетной системы. Происходит активная выработка гормонов. Из за того, что рост сосудов и нервов происходит медленнее, чем рост скелета, у девочек начинаются ноющие боли в нижних конечностях. Особенно явное проявление болей происходит в периоды менструации при сокращении матки.

Нужно отметить, что менструация в зависимости от возраста протекает по-разному. Поэтому развитие болевого синдрома в ногах может иметь разные причины. В некоторых случаях такой синдром проявляется при достаточно распространенном заболевании — дисменорее.

Что такое дисменорея? Если болят ноги перед месячными, то можно заподозрить у женщины данную патологию. Симптомы этого заболевания дают о себе знать во время предменструального синдрома, примерно за день до наступления месячных. В самом начале цикла они проявляются особенно остро и полностью исчезают после его окончания.

С точки зрения гинекологов это состояние связано с нарушением менструального цикла. В легкой форме такая патология не мешает нормальной жизни, однако в тяжелых случаях женщина вынуждена проводить период менструации в постели. Болезненные ощущения бывают настолько острыми, что становится невозможно даже ходить на работу.

Болят ноги перед месячными

Дисменорея имеет тесную связь с изменением гормонального уровня во время ПМС, поскольку проявляется она эмоциональной неустойчивостью, склонностью к депрессивному настроению, проявлению страхов. Более того, специалисты доказали, что данная патология имеет наследственную природу.

Как протекает дисменорея? В легкой степени патология проявляется незначительными недомоганиями, при которых женщина может ходить на работу, заниматься домашними делами. При средней степени неприятные ощущения можно устранить с помощью обезболивающих препаратов.

Тяжелое течение патологии проявляется острой болью, которая чувствуется не только в области живота. У женщины могут болеть ноги и спина. Кроме того, тяжелая степень заболевания может сопровождаться обострением уже имеющихся хронических недугов. Например, мигрени.

После окончания менструального цикла состояние женщины нормализуется. В том случае, если заболевание проявляется в самом начале полового созревания или через 2-3 года после менархе, то такое состояние оценивается, как первичная дисменорея. Патология может быть вызвана:

  • формированием репродуктивной функции;
  • особенностями строения нервной системы;
  • нарушением гормонального фона.

Чаще всего тяжесть течения заболевания бывает связана с особенностями восприятия болевого синдрома. Одни женщины тяжело переносят даже незначительные недомогания.

Важно учитывать и особенности психогенного фактора. У многих девочек присутствует страх, связанный с наступлением половой зрелости.

У взрослых женщин дисменорея часто бывает связана с развитием хронических заболеваний, побочных эффектов при использовании методов внутриматочной контрацепции. О существовании этой проблемы многие женщины могу даже не догадываться длительное время.

Однако с возрастом начинают проявляться признаки, которые связаны с изменением гормонального фона. Поэтому заболевание может дать о себе знать совершенно неожиданно.

Подвергаются неприятным ощущениям женщины любого возраста. Основной причиной считается изменение гормонального фона под влиянием многочисленных факторов. Однако в каждом возрасте существуют свои особенности болей при месячных в ногах.

В момент полового созревания в организме девочки происходят существенные изменения. Причиной боли при месячных в нижних конечностях у девочек с 10 лет является несоответствие биологического возраста и функционирования половой системы.

Ускоренный рост скелета, мышечной ткани вызывает дисбаланс кровоснабжения в области таза. При начале месячных с 13 лет с физиологией растущего женского организма все нормально.

Однако неустановившийся менструальный цикл вызывает общую слабость, головокружение, боль внизу живота, что отдает в пах, ноги. В дальнейшем боли при месячных в ногах прекращаются.

Способствует этому восстановление менструального цикла, родовая деятельность, регулярная половая жизнь.

  1. Женщины детородного возраста

Начинает появляться боль внизу живота, отечность ног, слабость мышц и прочие симптомы критических дней. От болей при месячных в таком случае помогают ванны с теплой водой, легкий массаж.

Неприятные ощущения проходят постепенно, исчезают вовсе после окончания менструации.

Болят ноги перед месячными

Менструации свидетельствуют о готовности организма женщины к зачатию ребенка. В наиболее благоприятном варианте они начинаются практически незаметно.

Но так происходит далеко не всегда. Многим женщинам приходится переживать достаточно неприятные моменты, в том числе и боли в ногах.

Иногда это вписывается в рамки физиологических процессов, базирующихся на гормональных изменениях, а бывают и другие ситуации, связанные с отклонениями от нормы. К последним можно отнести:

  • Альгодисменорею.
  • Воспалительные болезни.
  • Патологию венозной системы.
  • Полинейропатии.
  • Суставные заболевания.

Болевые ощущения в нижних конечностях имеют непосредственную связь с месячными или наблюдаются параллельно, являясь признаком сопутствующей патологии. Каждый случай индивидуален, а определить происхождение неприятных симптомов может лишь врач.

Эндометриоз

Этот недуг характеризуется интенсивным разрастанием тканей, выстилающих матку изнутри. Патологический процесс сопровождается ноющими болями в нижней части живота и в области поясницы. Из-за того, что вблизи матки расположено много нервных узлов, на которые оказывается повышенное давление, неприятные ощущения начинают иррадиировать в нижние конечности. Характерным симптомом патологии становится постоянное чувство тяжести в ногах, усиливающееся с началом менструальных кровотечений.

Альгодисменорея

Под альгодисменореей понимается нарушение цикла месячных, связанное с изменением гормонального фона. Это делает женщину чувствительнее к болевому синдрому, возникающему во время менструаций, и другим видам боли.

Самочувствие может заметно ухудшиться, если матка аномально расположена или недоразвита. При выраженном загибе, направленном к задней стороне органа, сокращения вызывают раздражение нервных узлов. Это провоцирует появление боли во всех близлежащих тканях.

Болезненные ощущения в ногах могут быть следствием патологий позвоночного столба:

  • травм;
  • грыж;
  • новообразований;
  • остеохондроза;
  • нарушенного кровоснабжения спинного мозга.

Если проблемы с позвоночником носят выраженный характер, то в числе прочего отмечаются дисфункции спинного мозга. Это выражается в нарушении чувствительности нижних конечностей. Может появиться покалывание и ощущение, что по ногам ползают насекомые. При этом будет наблюдаться холодность ступней, а походка женщины постепенно станет прихрамывающей. В случае с гормональными перестройками, характерными для менопаузы, перечисленная симптоматика только усилится.

Существует высокая вероятность возникновения боли в ногах при варикозе и в обычные дни. Во время ПМС ситуация только ухудшается. Кроме болевого синдрома, женщина сталкивается с отеками ног и долго заживающими язвенными образованиями.

В юном возрасте эти симптомы менее выражены. Однако с началом ПМС их наличие становится очевидным.

Подобные недуги чаще всего сопровождаются следующими признаками:

  • ощущение боли в проблемных областях;
  • краснота кожных покровов в месте поражения;
  • скованные и неловкие движения после пробуждения;
  • появление хруста в суставах во время двигательной активности.

Перечисленные симптомы становятся более выраженными при переохлаждении и в период месячных.

Полинейропатия

Поражение каналов, иннервирующих ноги, приводит к нарушению функций тепловой регуляции, потому конечности кажутся холодными на ощупь. При этом кожные покровы становятся сухими, а покрывающие их волоски начинают выпадать. Появляется ощущение ватности в ногах, возникает усталость. С наступлением менструальных кровотечений наиболее выраженным симптомом становится боль в нижних конечностях.

Если у женщины незадолго до или непосредственно в процессе менструации болят ноги, причины могут крыться в различных заболеваниях, которые напрямую не связаны с менструальным циклом. В этом случае наступление месячных только усиливает болевой синдром.

Синдром Рейтера

Этиология

Менструации впервые появляются у девочек-подростков в 10-12 лет. Врачи считают это ранним началом проявления детородной функции, так как:

  • в этом возрасте организм быстро развивается;
  • стремительно увеличивается опорно-двигательный аппарат;
  • растут мышцы.

Тело, занятое другими задачами, не справляется с повышенной нагрузкой со стороны репродуктивной системы и всплеском гормонов. Результат – боль в нижней части живота и ногах.

Когда нужно обратиться к врачу

Болят ноги перед месячными

Почувствовав, что периодически болят нижние конечности, женщины начинают принимать обезболивающие препараты, использовать мази. Занятия самолечением приводят к прогрессированию основного заболевания, вызывающего болезненные ощущения.

Если ноги болят периодически, дискомфорт усиливается при месячных либо перед их началом, необходимо проконсультироваться с гинекологом. При отсутствии проблем с репродуктивным здоровьем потребуется консультация флеболога, невропатолога, эндокринолога, ревматолога, травматолога, других узкопрофильных специалистов.

Почему у женщин крутит ноги в период перед наступлением менструации и вовремя неё. Боли в разном возрасте

Иногда о том, что такое дискомфорт в ногах перед менструацией, узнается впервые уже в достаточно зрелом возрасте, когда есть нормальная интимная жизнь, возможно, дети. Почему перед месячными болят ноги у взрослых женщин? Ведь их гормональная система должна работать отлажено. А репродуктивные органы (как и все остальные) достигли зрелости в развитии, и между разными участками тела не должно быть конфликтов, как это случается у подростков.

Причина Почему это происходит
Перенесенные хирургические вмешательства Речь не только о гинекологических операция, абортах или родах. Вызвать дискомфорт в нижних конечностях может и иная полостная или лапароскопическая операция, проведенная качественно и без осложнений. Она способна послужить лишним стимулом для раздражения нервных окончаний в области малого таза. Незначительное изменение расположения костей, органов, связок, наличие внутренних швов влияет на кровоснабжение, делая его иным. Влияние на проходящие в этой зоне нервные корешки может усилиться. Заметнее это становится перед менструацией, когда матка начинает сокращаться, наращивая его. Боль отдает в ноги или может ощущаться только в них.
ПМС Для предменструального периода характерно изменение концентрации гормонов. Практически у всех женщин оно вызывает целый набор разных признаков. Один из них – нарушение циркуляции жидкости в организме, точнее, ее задержка. Если отекают ноги перед месячными, зачастую это и есть проявление ПМС. Боли при этом не чувствуется, но появляется ощущение распирания и тяжесть. Отечными оказываются и руки, особенно пальцы.
Гинекологические патологии Если женщина нечасто посещает специалиста, некоторые заболевания имеют возможность оставаться неопознанными и без лечения годами. Эндометриозы, миомы (медленно растущие), вялотекущий воспалительный процесс не вызывают сильной боли. Но слабые ощущения в нижней части спины, живота нарастают перед менструацией, так как это период обострения заболеваний. Угнетение половых гормонов снижает и иммунитет. Боль обнаруживается не только там, где присутствует патология. Женщина чувствует, как тянет ноги перед месячными, хотя изначально ощущение зарождается совсем в ином месте.
Проблемы с позвоночником Если от остеохондроза или сколиоза, других заболеваний этой части скелета страдает его нижний отдел, дискомфорт обнаружится и в ногах. А понижение иммунитета, свойственное предменструальному времени, вызывает новый виток болезни. Значение имеет и нарушение кровоснабжения, свойственное заболеваниям позвоночника. Женщина чувствует, как ломит ноги перед месячными, потому что раздражение нервов из-за патологии в районе креста или поясницы распространяется и ниже, к бедрам, даже голеням.

Казалось бы, что с нормализацией гормонального фона, стабилизацией менструального цикла и началом регулярной половой жизни ноги должны были бы перестать болеть. Однако нередки ситуации, когда впервые с подобной проблемой женщины сталкиваются в фертильном возрасте.

Существуют 4 основные причины, которые объясняют, почему болят ноги перед месячными у половозрелых женщин.

  1. Предменструальный синдром возникает из-за изменений гормонального баланса. Признаков ПМС огромное множество и все они проявляются по-разному в зависимости от конкретной женщины. Нередки случаи задержки жидкости в организме, из-за чего отекают ноги, а потом они начинают болеть. Обычно боль не сильная и чувствуется так, словно что-то распирает изнутри.
  2. Гинекологические болезни большая редкость для девочек, но для женщин старшего возраста они становятся суровой реальностью. Множество заболеваний могут протекать скрытно годами, а их симптомы так маловыразительны, что на них не обращают внимания. Альгодисменорея, миома, эндометриоз и прочие болезни могут оказывать влияние на всё тело. Если боли нижних конечностей перед месячными являются регулярными, сильными и никак не проходят, то стоит обратиться к гинекологу для полного обследования.
  3. Банально проблема может скрываться в больном позвоночнике. Боль просто отдается вниз по скелету. Обычно в такой ситуации кажется, что крутит ноги, а перед месячными эта проблема всплывает потому, что чувствительность организма в этот период возрастает.
  4. Не стоит забывать о перенесенных операциях (неважно на каком участке тела). Операция может играть роль раздражителя, который будет воздействовать на нервные окончания ног и малого таза. Из-за активной работы матки перед месячными и усилением кровотока боль может ощущаться явственней.

Вполне нормальной является ситуацией, если болят ноги после родов. Тазовые кости возвращаются в свое привычное положение, так что со временем дискомфорт пройдет.

Зачастую, во время месячных женщины претерпевают много неудобств. Высыпания на коже и чрезмерная потливость, отечность лица и конечностей и конечно болевой синдром. Перед менструацией ощущается тяжесть в груди, в нижней части живота и ногах. Это, как правило, физиологическое течение, но может быть и следствием патологических процессов, которые обостряются во время критических дней.

Женщины, когда их возраст приближается к пятидесяти годам, теряют детородную функцию. То есть постепенно происходит угасание репродуктивной способности организма и у женщины начинается пременопауза.

Болят ноги перед месячными

А в другом случае, ничего не предвещает о критических днях, а они приходят без особых симптомов. В период менопаузы месячные могут не наступать целый год и потом, если они окончательно не появятся, значит, наступила постменопауза, то есть полное отсутствие ежемесячного женского функционала.

Но при этом, почему то ноги продолжают болеть или это неприятное ощущение появилось впервые.

Боли у подростков

Диагностика и лечение

Гинеколог назначает следующие анализы:

  • исследование крови на гемоглобин и наличие воспалительных явлений;
  • анализы гормонов и влагалищных выделений;
  • УЗИ женских органов.

Чтобы выяснить, почему болят ноги во время месячных в конкретном случае, часто требуется консультация других специалистов: невролога, травматолога, хирурга.

Если ноги и живот сводит от боли, то первой помощью является прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. При наличии сопутствующих заболеваний наименования подскажет лечащий врач.

При отечности хорошо помогают капустные листья. Их необходимо привязать к ногам и оставить на ночь.

В течение месяца полезно пить по 1 ст.л. сока сельдерея вместо поливитаминных комплексов. Затем на 30 дней делают перерыв, и курс можно повторять.

Дискомфорт в нижних конечностях, который проявляется каждый месяц, доставляет много беспокойства представительницам слабого пола. Скачки настроения, плохое самочувствие, которое сопровождает ПМС, проходят, как только заканчивается менструация. Есть несколько способов, которые помогут уменьшить неприятную симптоматику и отвлечься от этого недуга.

Если перед месячными появляются боли в нижних конечностях, врач назначает медикаментозную терапию, купирующую боли. Боль в период менструаций снимают натуральные лекарственные препараты.

Менальгин устраняет или снижает уровень болезненных ощущений, уменьшает интенсивность, убирает раздражительность, облегчает менструацию, снижает болевой порог. Менальгин позволяет отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов, отрицательно влияющих на желудочно-кишечный тракт.

Почему рекомендуют Менальгин? Во-первых, он назначается по индивидуальным показаниям женщинам, страдающих сильными болями, оказывает щадящее действие. Во-вторых, препарат натуральный.

Самостоятельно принимать его не нужно. Прием лекарства начинают за сутки до ожидаемых месячных.

Если болят ноги перед менструацией, народные средства помогают не хуже медикаментов, оказывают длительный, устойчивый эффект.

Лечение такого состояния включает целый комплекс мер. Прежде всего женщине необходимо внести коррективы в привычный образ жизни.

Если позволяет расстояние, лучше ходить на работу и с работы пешком. Через каждые 1-2 часа, проведенные в сидячем положении, нужно делать перерыв на 10-15 минут.

Болят ноги перед месячными

В это время лучше всего пройтись. При сидении ноги стараться не забрасывать одна на другую, чаще класть их горизонтально.

Когда болит нога, народные целители рекомендуют обвязать ее слегка отжатыми свежими листьями капусты. Их привязывают к ноге вечером и оставляют на ночь. Нога станет меньше болеть, уменьшится ее отек.

Рацион обогащают поливитаминами. В диету включают блюда из свежего сельдерея. Корень и листья можно додавать к салатам или пить ежедневно по 1 столовой ложке его сока на протяжении месяца. Затем делают месяц перерыва.

Для выявления причины, по которой болят ноги, врачи могут назначить:

  • биохимический, общий анализы крови;
  • МРТ;
  • гистероскопию;
  • УЗИ;
  • исследование сосудов.

Каждый врач подбирает обследования, позволяющие удостовериться в отсутствии либо наличии профильных проблем. Гинеколог помимо осмотра, ручной пальпации репродуктивных органов, дает направление на УЗИ. При выявлении опухолей, кист может быть назначена лечебно-диагностическая лапароскопия.

В случаях, когда при месячных болят колени, врач назначает рентгенографию, артрографию, проводит диагностику подвижности суставов. При заболеваниях вен назначают ультразвуковое ангиосканирование, рентгеноконтрастную флебографию, КТ либо МРТ.

Тактика терапии пациенткам с болезненными нижними конечностями, подбирается в зависимости от причин дискомфорта. Если болевой синдром является симптомом ПМС, помогают средства, нормализующие гормональный фон.

Врачи могут подобрать медикаментозное лечение, направленное на улучшение состояния суставов либо усиление тонуса вен. При необходимости назначаются седативные, обезболивающие препараты, поливитаминные комплексы.

  • биохимический и общий анализы крови, мочи;
  • УЗИ брюшной полости;
  • МРТ;
  • обследование нервных окончаний и вен;
  • лапароскопия.

Некоторые процедуры нежелательно делать в период менструаций. К примеру, лучше не делать МРТ при месячных, а отложить процедуру до их окончания.

Частые и сильные боли при месячных вынуждают женщин применять спазмолитики и обезболивающие препараты для облегчения состояния. Но полностью избавиться от неприятных ощущений можно только после исключения основной причины.

Так, лечение болей в ногах народными средствами – вспомогательная мера. Общие рекомендации по терапии – регулярно давать ногам отдых и приподнимать их кверху при малейшей возможности, при необходимости снизить вес, в случае длительной ходьбы делать небольшие перерывы, не закидывать ногу на ногу во время сидения.

Возможные осложнения

Пациенткам, у которых начали болеть ноги при месячных, следует пройти комплексное обследование. Важно выявить основное заболевание, провоцирующее болезненные ощущения. Если не устранить причину, состояние постепенно будет ухудшаться.

Болят ноги перед месячными

Гинекологические заболевания в запущенной форме приводят к бесплодию. Болезни суставов, позвоночника усложняют жизнь. Отсутствие лечения приводит к нарушению подвижности конечностей, возникают проблемы при ходьбе. Из-за нарушения венозного тонуса ухудшается кровоснабжение конечностей.

Важно! Оценить серьезность последствий выйдет после установки точной причины болей.

Симптоматика болей в ногах при месячных

Заболевание можно разделить на несколько типов по характеру течения:

  1. Компенсированная дисменорея. Самочувствие женщины во время менструации длительное время остается неизменным.
  2. Декомпенсированная. Болезненные ощущения с каждым годом возрастают.

Характерными симптомами дисменореи являются:

  1. Боли в нижней части живота. Зачастую они иррадиируют в крестцовую область и в ноги.
  2. Ощущение слабости.
  3. Повышенная утомляемость без видимых причин.
  4. Тахикардия.
  5. Головокружение.
  6. Приступы тошноты. Иногда они сопровождаются рвотой.
  7. Диарея или запор.
  8. Отечность в области рук и нижних конечностей, чувство онемения.
  9. Субфебрильная или пониженная температура тела.
  10. Непереносимость запахов.
  11. Женщина становится раздражительной или агрессивной.
  12. Могут беспокоить боли в голове или в суставах.

Дисменорея может быть связана с врожденными патологиями матки или влагалища. Ряд заболеваний приводит к тому, что происходит затруднение оттока менструальных выделений. Нередко причиной может быть гормональный сбой, при котором нарушается баланс простагландинов. В свою очередь, это приводит к спазмам матки.

В некоторых случаях дисменорея сопровождает появление более серьезных женских заболеваний, например:

  • эндометриоз;
  • миома;
  • развитие спаечного процесса;
  • туберкулез;
  • осложнения после искусственного прерывания беременности и после родов;
  • варикозы нижних конечностей.

Профилактические меры

Предупредить появление болезненных ощущений при месячных получится, если следить за рационом, физическими нагрузками. Болеть ноги чаще начинают у пациенток с лишним весом. Это обусловлено повышенной нагрузкой на суставы, склонностью к варикозному расширению вен.

К профилактическим мерам также относят:

  • ношение удобной обуви;
  • контрастные ножные ванночки;
  • регулярный самомассаж.

Значение имеет питание во 2 фазу цикла. При склонности к появлению болей придется отказаться от алкоголя, продуктов, провоцирующих отеки, уменьшить количество кофе.

Заключение

Крутит ноги перед месячными

Столкнувшись с тем, что во время месячных болят ноги, надо показаться гинекологу. При отсутствии заболеваний со стороны репродуктивной системы, следует пройти комплексное обследование. Это необходимо, чтобы своевременно выявить причину болей, устранить ее. Появление болевых ощущений вызывается действием физиологическими либо патологическими факторов.

Боль в ногах бывает связана как с ПМС, так и с индивидуальными физиологическими особенностями женщины и носит временный характер. Также она бывает вызвана перенесенными ранее травмами, оперативными вмешательствами или может являться причиной развития более серьезных заболеваний. В любом случае следует обратиться за консультацией к терапевту, гинекологу, другим специалистам.

Боль и другие дискомфортные ощущения в ногах во время месячных – это не самое приятное явление. Поэтому для облегчения состояния и профилактики возникновения подобных проблем в будущем следует обязательно выяснить, что стало причиной появления недуга, и при необходимости пройти предписанный врачом курс терапии.

Боль в ногах перед месячными не всегда относится к симптоматике предменструального синдрома. Это бывает связано с наличием других патологических состояний в организме, которые могут «маскироваться» на фоне эндокринных изменений в организме женщины перед началом менструации. К таким заболеваниям относят болезни суставов, ущемление нервов, нарушения кровообращения, атеросклероз, нейропатия, авитаминоз, сахарный диабет, ревматоидный артрит, остеохондроз и др.

В любом случае при постоянных болях нижних конечностей и тяжелом течении менструаций следует обратиться к гинекологу для выяснения причин болезненности и выявление возможных патологических процессов в организме. Лечащий врач назначит индивидуальную немедикаментозную или медикаментозную терапию в зависимости от степени тяжести течения менструации. В крайних случаях используют хирургические методы лечения.

Как избавиться от боли

Естественно, что болевой синдром в нижних конечностях пройдет, как только ликвидируется его причина. Но это если в нем виновна болезнь. А менструации не устранить без вреда для здоровья. И все же когда немеют ноги перед месячными, болят, отекают, доставляют иное беспокойство, есть несколько универсальных способов облегчить состояние:

  • делать контрастные ножные ванны;
  • носить всегда удобную обувь;
  • укреплять мышцы ног;
  • делать самомассаж.

Крутит ноги перед месячными

Проблему, в каком бы возрасте она не появилась, нельзя игнорировать. Возможно, это первое напоминание о болезни. Поэтому всегда стоит выяснять, чем вызваны боли в ногах в дни перед менструацией, то есть пойти к врачу, если признак стал регулярным.

Профилактика болей в ногах при месячных

Во избежание возникновения неприятных ощущений в нижних конечностях следует:

  1. Регулярно делать гимнастику, направленную на стимуляцию кровообращения в области ног и малого таза.
  2. Носить удобную обувь.
  3. Отказаться от употребления острых, жирных, соленых и сладких блюд.
  4. Принимать контрастный душ (допускается при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний).
  5. Во время менструации:
    • не проявлять чрезмерную физическую активность, не поднимать тяжести;
    • не сидеть на строгой диете;
    • не загорать;
    • отказаться от вредных привычек;
    • держать ноги в тепле.

Наконец, необходимо регулярно проходить плановые осмотры у специалистов разных профилей, чтобы своевременно выявить наличие отклонений в состоянии здоровья.

Ведение спокойного образа жизни в период менструации помогает уменьшить боли и способствует быстрому восстановлению организма после кровопотери.

Лучше отдать предпочтение неспешной ходьбе в течение 10 минут каждые полтора часа для улучшения оттока излишков крови.

Боли в ногах во время месячных – частое явление. Если дискомфорт становится слишком сильным, необходимо обратиться к гинекологу для установления причины подобного явления. Отдых и рациональное питание во время критических дней способствуют скорейшему восстановлению организма после ежемесячного стресса.

В период менструации до наступления неё женщины любого возраста могут ощущать неприятные ощущения в ногах. Подобный дискомфорт проявляет себя под действием гормональной перестройки в организме. Избавиться от него можно, только если понять механизм почему крутит ноги в это время, и почему они болят.

Ноги болят перед месячными из-за гормональной перестройки

Adblock detector