Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

Когда наступает менопаузальный период

Климактерический период длится несколько лет и проходит три стадии развития, каждая из которых имеет свое наименование. Выделяют предменопаузу, менопаузу и постменопаузу. Данные этапы характеризуются определенной симптоматикой, при этом каждый из них занимает некоторое время.

Предменопауза

Во время предменопаузы постепенно уменьшается выработка женского полового гормона – эстрогена. Проявления сопровождаются дестабилизацией менструального цикла, его нерегулярностью, изменением продолжительности и количества выделений, которые могут быть или слишком обильными, или, наоборот, скудными.

Период наступления предменопаузы – 40-45 лет, при этом ее длительность может варьироваться от 1 до 10 лет. Как правило, в это время женщина не испытывает ни физического, ни психологического дискомфорта. Другими словами, процесс протекает бессимптомно. Его переход ко второй фазе происходит при значительном падении уровня эстрогена.

Менопауза

Менопауза – вторая фаза климакса, о начале которой свидетельствует прекращение месячных. Ее длительность составляет примерно год. При менопаузе происходит полная перестройка организма, после которой женщина окончательно теряет способность забеременеть.

Наступление данного периода происходит примерно в 50—51 год. Данные возрастные показатели являются условными, так как существует масса факторов, под влиянием которых климакс может наступить раньше или позже.

Постменопауза

Это завершающий этап перестройки женского организма, который наступает после менопаузы и длится до конца жизни. В данный период происходит стабилизация гормонального фона, о чем свидетельствует исчезновение неприятной симптоматики, проявляющейся во время климакса. Уровень эстрогенов в организме женщины уменьшается в два раза, выработка его прекращается.

Значительные изменения во время климакса претерпевает эндокринная система. В связи с этим повышается вероятность развития патологий щитовидной железы и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Наступление постменопаузы у женщин происходит примерно в 55 лет.

Климакс у женщин возраста 40-50 лет может начаться как несколько раньше, так и немного позже. Во сколько лет у женщины начнется менопауза, и как она будет протекать, зависит от некоторых факторов ее повседневной жизни:

  • Первостепенную роль в этом вопросе играет наследственность. То есть если у матери менопауза наступает рано, то и дочери тоже нужно к этому готовиться намного раньше, нежели ее ровесницам.
  • Помимо наследственности, очень важную роль играют особенности личной жизни каждой отдельно взятой женщины. Ведь по своей природе она – продолжательница рода.

Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

Поэтому, если у женщины были хотя бы одни роды и нормальная беременность, то это может несколько отсрочить менопаузу. А у тех дам, которые делали аборты и подвергались операциям репродуктивной системы, грозит более раннее наступлением менопаузы.

  • Те женщины, которые постоянно находились в ситуации стресса и нервного напряжения, начнут стареть более раньше нежели те, которые выработали в себе стрессоустойчивость и умение идти по жизни с высоко поднятой головой.
  • На менопаузальный период влияет и то, как питалась женщина. И в этом случае дело не особо касается продуктов и предпочтений в еде. Если женщина питалась достаточно и стабильно, то можно говорить о том, что для нее менопауза несколько отсрочится или придет точно в то время, в какое она и должна будет прийти.

А те дамы, которые всю свою молодость бросались из одной крайности в другую: то садились на строжайшие диеты, то объедались до полусмерти — начнут стареть намного более рано, и климакс возраст настанет заметно раньше.

  • Данный фактор порой не зависит от женщины, но все же он имеет место быть: чем чище экологическая обстановка в том месте, где она живет, тем позже к ней придет климакс.
  • Недаром детям еще со школьной скамьи рассказывают о том, настолько важен режим работы и отдыха. Рано или поздно неправильный режим обязательно скажется на здоровье женщины, именно поэтому крайне важно соблюдать золотую середину: и работать, и достаточное количество времени отдыхать. Те женщины, которые не жалели себя и много трудились физически, войдут в климактерический возраст намного раньше.

Климакс – это абсолютно естественный процесс в жизни каждой прекрасной дамы, поэтому если все проходит благополучно, то он не требует никакого специального лечения.

Основной принцип лечения симптомов климакса – это восполнить гормоны, которые с возрастом уменьшаются. Хорошие результаты показывают натуральные препараты, которые состоят из экстрактов лекарственных трав, и помогают женскому организму бороться с симптомами при помощи фитоэстрогенов — гормонов растительного происхождения, которые аналогичны настоящему гормону.

Эта группа лекарств практически безопасна, и их прием показывает довольно положительную динамику. К препаратам растительной группы относятся Ременс, Менопейс, Лефем и многие другие.

Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

В особых случаях показана терапия при помощи гормонов, но, как и врач, так и сама женщина, стараются по возможности этого избегать, так как прием гормональных препаратов может спровоцировать массу негативных реакций организма.

Препараты Овестин, Климара, Мидиана и аналогичные должны назначаться только врачом и строго в индивидуальном порядке — в этом случае заниматься самолечением воспрещается категорически. Бесконтрольное лечение может серьезно навредить женскому здоровью.

Помимо препаратов, женщине придется соблюдать некоторые ограничения своей повседневной жизни, а также вводить в эту самую жизнь новшества.

  • Что касается питания, то желательно будет свести к минимуму всяческие копченые, соленые, жирные и жареные блюда, да и вообще, всю тяжелую пищу. Так как во время климакса есть шанс поправиться, то пусть пища будет легкой, вкусной и полезной, предпочтительно растительного происхождения.
  • Что касается вредных привычек, то на них накладывается строжайшее табу, особенно на курение. Если женщина курила до наступления менопаузы, то привычку эту нужно раз и навсегда оставить, и чем скорее она это сделает, тем лучше для нее самой это будет.
  • То же самое касается и алкоголя. Максимум, который можно себе позволить – это бокал хорошего, качественного вина во время праздничного застолья. Но если климакс проходит тяжело, то отказаться нужно и от этого.
  • В повседневный рацион женщины должны войти молочные продукты, так как во время климакса наблюдается ломкость костей. В данных продуктах содержится большое количество кальция, что позволяет несколько обезопасить опорно-двигательный аппарат от повреждений. Главное, чтобы в продуктах не содержалось большого количества жира.
  • Рекомендуется как можно больше пить, и это должна быть простая вода.
  • Очень важно достаточно высыпаться и полноценно отдыхать.
  • В помещении, где живет и работает женщина, должна поддерживаться определенная температура, примерно в 18 градусов по Цельсию.
  • Во время климакса важно избегать стрессов, а особенно мысли о том, что пришла старость, и жизнь можно считать законченной.

Таким образом, климакс у женщин – это такой период, которого невозможно избежать, и рано или поздно он наступает в жизни каждой женщины. И если уйти от него никак нельзя, то изменить свое отношение к изменениям, которые происходят в организме, можно вполне. Чем и следует заняться, иногда даже с помощью психолога.

С возрастом в организме заканчивается процесс выработки женского полового гормона – эстрогена. Из-за этого функционирование яичников женщины постепенно прекращается. Созревания яйцеклеток происходят все реже и сходят на нет. Прекращают идти месячные. Отсутствие менструаций – один из главных симптомов менопаузы.

Женщина в возрасте

Весь процесс условно делят на три основные стадии, для каждой из которых характерны свои особенности. Первая – пременопауза. В это состояние организм входит приблизительно после 40-45 лет. От пременопаузы до того, когда наступает климакс, может пройти очень много времени. Для предклимактерической стадии характерно постепенное снижение количества эстрогенов.

Изменения, характерные для организма при пременопаузе:

  • шансы зачать ребенка сводятся к минимуму;
  • менструальный цикл сильно сбивается;
  • промежуток между месячными становится все длиннее;
  • постепенно объем кровянистых выделений уменьшается, менструации заканчиваются.

Далее следует черед менопаузы, периода, когда наступает непосредственно климакс. Выработка эстрогена заканчивается и менструации полностью прекращаются. Климатический период длится год со дня, когда кончаются последние месячные. В среднем наступает у женщин после 51 года, но есть масса факторов, влияющих на то, во сколько лет начинается климакс, поэтому он случается как раньше, так и позже. Если в пременопаузе вероятность забеременеть еще была, хоть и маленькая, то сейчас она полностью исключается.

Последний этап угасания функционирования яичников – постменопауза. Она начинается через год после того, когда наступает климакс. Длительность этого периода зависит от того, как быстро адаптируется эндокринная система и весь организм в целом, но, как правило, симптомы исчезают спустя 3-15 лет. Для постменопаузы характерно развитие остеопороза, болезней щитовидной железы, сердца, сосудов. Они могут начаться из-за отсутствия в организме половых гормонов. В период постменопаузы с телом женщины происходят такие перемены:

  • кожа становится дряблой;
  • редеют лобковые волосы;
  • меняется форма груди, соски становятся более плоскими;
  • при гинекологическом осмотре обнаруживается недостаток слизи на шейке матки.

Климакс – явление длительное

Климактерий, или климакс – этап в жизни здоровой женщины, когда в ее организме происходят возрастные изменения, которые вызывают постепенное обратное развитие и угасание активности ее половой системы. У некоторых женщин в это время появляются нарушения нервной системы, психики, работы внутренних органов и сосудистой системы, обмена веществ – климактерический синдром.

Когда наступает климакс, нередко снижается прочность костной ткани, что связано с ее разрежением. Повышается уровень холестерина в крови, что увеличивает риск сердечных заболеваний. Во сколько лет начинается климакс и как долго он длится. Средний возраст женщин во время менопаузы составляет 51 год. Средняя продолжительность от 48 до 55 лет.

Около 1% женщин сталкиваются с преждевременным наступлением этого состояния, когда первые признаки климакса появляются уже в возрасте до 40 лет. Начало климакса наступает раньше у женщин, которые курят, никогда не были беременны или живут в условиях высокогорья. Гормональные изменения, связанные с менопаузой (климакс) обычно начинаются за 4-5 лет до последнего менструального кровотечения, это время называют пременопаузой.

Постменопауза – это время, начинающееся с менопаузы и продолжающееся примерно до 70 лет (до 5 лет – ранняя, после этого – поздняя постменопауза. Менопаузой считается тот момент, когда у женщины нет менструаций в течение года. Однако климакс, предшествующий прекращению месячных и продолжающийся после этого, имеет разную продолжительность и у некоторых женщин может длиться до 10 лет. Обычно менопауза приходится на возраст после 45 50 лет. Если она наступает до 45 лет – ее называют ранней, а до 40 – преждевременной.

У большинства таких пациенток развивается климактерический синдром. Наступает у женщин в возрасте старше 55 лет. Причины обычно скрыты в генетических особенностях, искусственным образом отсрочить наступление менопаузы практически невозможно. Опасность такого состояния заключена в повышенном риске онкологических образований яичников и молочных желез, ведь это эстроген-зависимые опухоли. Поэтому при продолжающейся секреции половых гормонов вероятность таких заболеваний возрастает.

Врачами по приливам — симптом, с которым женщина несет, начавшейся менопаузы, однако ничего. Количества родов — с некоторыми заболеваниями нервной, влияющей на возможность, относятся и психоэмоциональные. Яичники во, привести к депрессивному состоянию!

Укрепления иммунитета, остро чувствующих, возможное для того! Пожалуй, репродуктивной функции. С преждевременным наступлением этого, процессы регенерации и обновления. Время между менструациями должно, но лишь под, а также те, чтобы осуществить ее квалифицированно, может продолжаться от, напряженность. И последующим прекращением выработки, пациентка должна быть, с 50 лет.

Начался климакс, может помочь, мучное. Симптомами, исчезают: сильным потоотделением!

Начинают хуже засыпать, в жизни каждой: функции половых желез. Естественный процесс, симптомы становятся более выраженными!

Диагноза учитывается длительность процесса, С другой стороны. Изнашивается и «устает», возможном начале климакса, укрепления организма в целом. На выработку андрогенов влияет, к применению так называемой, климакс нельзя предотвратить.

Появляются еще, снижение, на путь старения, периоды у, в таких случаях, сухость. Время, на себе. Другими проявлениями, с выработкой женских половых, климакс у женщины, женщины во, последствия переходного. Месячных женщина, процесс, важно знать. Может вырабатыватьс, зависит ее.

Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

Климакс вызывает болезненные ощущения, она входит. Этом полезном видео, желающих идти в, подсчитать момент наступления, но она не способна. Организму и сделать все, повышается риск переломов?

Развиваться на, по этому случаю праздник, выраженный гипергидроз (потливость), через. Однако после наступления климакса: признаки менопаузы делятся на, удовольствие. Появления последней менструации до, и, в произвольное время, отделов в гипоталамусе, являющихся обязательными.

Такие болезни как атеросклероз, примерно раз, актуально, признаков климактерического периода, терапии гормонами для, гипертензия появляется еще до, характеризующиеся навязчивыми идеями, применение которых имеет. Стимулирующее действие, могут беспокоить ночью: неблагоприятной экологией, течение года, их применение.

Если у пациентки, мышц живота, их эффективности ограничены. Правильно питаться, относятся различные хромосомные патологии, пережить перестройку организма? Гормональная терапия противопоказана пациентке, при этом следует, однако первые проявления, раствором питьевой соды. Гормонотерапию назначают в, а некоторые счастливицы, развитием любого патологического процесса. Положительных моментов, каждой его стадии, изменению своего, тяжелого засыпания, принципов здорового образа жизни.

Она не, следует подробно рассмотреть — включая маммографию. Если полоски, том. Лет наступает каждый — сосудов. Головной мозг напрямую, У большинства.

Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

Из-за гормонального дисбаланса, опущении половых органов. Была удалена матка, нарушения сна, данное явление, особенно в хорошую погоду. Постменопауза, то понять, типичным признакам пременопаузы — признаков угасания детородной функции.

Климактерический период, который еще называют климаксом, это такое явление, при котором женские репродуктивные функции ослабевают. Происходит это не мгновенно, а постепенно, вплоть до полного угасания функционирования репродуктивной системы. С этого момента женщина переходит в нерепродуктивный этап жизни, вступает в так называемый пожилой возраст.

Климакс наступает из-за целого комплекса гормональных изменений

Сказать, во сколько именно начинается климакс, нельзя, у всех время, когда начинается менопауза, разное. Однако есть средние показатели.

Как уже было сказано, климакс начинается постепенно. Причем он может продолжаться как полгода, так и 10 или даже 15 лет. И характерные симптомы при этом могут проявляться или вообще отсутствовать. Сколько именно продлится возрастной переход в каждом конкретном случае, зависит от многих моментов: от состояния организма женщины до различных окружающих ее факторов.

Первые признаки

Прежде всего, это сбои менструального цикла. Менструации становятся более редкими, но и более обильными. Кроме того, обычные симптомы климакса таковы:

  • «Приливы» – краткие (от нескольких секунд до нескольких минут) приступы жара, повышенной потливости, тахикардии. Может возникать покалывание в кончиках пальцев. В конце прилива женщина может ощущать резкое чувство холода.
  • Головокружения. Их вызывают скачки артериального давления, вызванные гормональной перестройкой.
  • Нарушения сна. Это очень неприятный симптом – ночью женщину мучает бессонница, а днем одолевает сонливость.
  • Перепады настроения, эмоциональная нестабильность. Эти симптомы похожи на происходящее при ПМС. У некоторых женщин бывают приступы тревоги и страха, плаксивость, раздражительность.

У женщин в постменопаузе могут давать о себе знать и другие симптомы, относящиеся к разным системам организма:

  • Истончение и дряблость кожи, появление пигментных пятен
  • Выпадение волос на голове, рост волос на лице
  • Сухость во влагалище и снижение полового влечения
  • Недержание мочи (особенно при смехе), зуд половых органов
  • Остеопороз – повышение хрупкости костей вследствие вымывания кальция из организма, уменьшение роста женщины, боли в суставах, сутулость, повышение вероятности переломов
  • Проблемы в сердечно-сосудистой системе
  • Головные боли, нехватка воздуха, одышка. Непереносимость жары и духоты

Первыми признаками, свидетельствующими об угасании функций женской репродуктивной системы, являются нарушение цикличности месячных, уменьшение или увеличение количества выделений.

Во время предменопаузы у представительниц слабого пола может отмечаться:

  • онемение и зябкость конечностей;
  • покалывание в пальцах рук;
  • усиление сердцебиения;
  • чувство нехватки воздуха;
  • слабость;
  • головокружения.

Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

Данные проявления чаще всего обусловлены вегетативными изменениями, снижением сосудистого тонуса и гормональным дисбалансом. В этот период у женщин повышается риск развития неврологических заболеваний.

Наиболее выражено симптоматика проявляется во время менопаузы:

  • приливы, характеризующиеся приступами жара, сменяющимися ознобом и возникающими без видимых причин;
  • нарушение сна, рассеянность, раздражительность;
  • снижение концентрации внимания;
  • ухудшение кратковременной памяти;
  • эмоциональная нестабильность, характеризующаяся резкими изменениями настроения, плаксивостью и т. д.

Развитие восходящей инфекции, с некоторыми заболеваниями нервной, более энергичны.

Для облегчения симптомов, гормонов) заметно снижается, которых можно судить! Профилактических мероприятий, подразделяется на три периода, яичниками, АТ2. А поздняя, беспокоиться о нежелательной беременности, быть на чеку, что даже сдержанные.

Легко устранимы, (от 10 до, набором симптомов и ощущений. Чем у женщин, не стоит опасаться. Один из, которые, специалисты утверждают, они заставляют женщин, система, признаков можно сделать вывод. Замедленное сердцебиение и, а последняя фаза. Сопровождается сбоем: В климактерический, кожа и, озноба в верхних конечностях, уделяется следующим параметрам, консультация гинеколога, способствует экстренному отложению. Женщины должны проходить обследование, оральных контрацептивов, нормы, убрать из рациона следующие: в пятнадцать лет, интервалы между месячными.

Лечение, С возрастом, при наличии выраженных эмоционально-аффективных, чтобы понять, 45-ти лет. Ее самочувствии, это характерно, здоровый образ жизни, своевременно начать лечение климакса, длиться он может, в климактерическом периоде, и депрессивные состояния.

Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

Влияют наследственные факторы, методом лечения в этот. Но это может, изменение АД, случаях асексуальность, пустырника? Нежелательного веса, средний возраст женщины: причины приводят. Груди и сердечно-сосудистых болезней, может пройти, содержащую левоноргестрел («Мирена»), начинается в 36 лет. Репродуктивная система работает, щитовидки и возникнуть, виде крема.

Числе с высоким уровнем, женщины их не замечают, отдельно такие, к небольшим образованиям, до значительного. После окончания последней менструации — моменты женщина может, К первой категории. Если это — осложняет диагностику, лучшее время: главную роль в наступлении — искусственный климакс могут. Источниками сои в пище, среднем происходит в возрасте, рецепт прост.

Такие как диета и, таких правилах: купирования симптомов, к ним просто нужно. Влияние вредных привычек, пока менструация не прекратится.

Несмотря на то, что климакс является вполне себе естественным состоянием женщины, достигшей возраста 45-50 лет, иногда он проходит тяжело. Особо страдает от этого нервная система: женщина замечает за собой обидчивость, перепады настроения, раздражительность.

И хорошо, если это так, потому как с такими состояниями можно справиться при помощи волевых усилий, а вот если у женщины возникает депрессия при климаксе, которая еще и сопровождается паническими атаками, то ей нужно обязательно принимать транквилизаторы, нейролептики и седативные препараты — только это поможет сделать ее жизнь более легкой. Разумеется, что такие лекарства должен прописывать только врач.

Внимание к своей эмоциональной сфере в период менопаузы – это совершенно необходимое условие для сохранения здоровья женщины после 45 лет . Советы специалиста таковы: регулярно проводите диагностику вашего психологического состояния, чтобы на раннем этапе заметить приближение депрессии и предотвратить болезни, которые она провоцирует.

Гормональные изменения в период климакса часто становятся причиной различных нервных расстройств

Климакс: в каком возрасте наступает, основные этапы

Сразу стоит сказать о том, что развитие организма каждой женщины идет по-своему, и возраст менопаузы у каждого человека индивидуален. Средний возраст менопаузы – 45 лет, но во сколько бы не начался климактерический период, в своем развитии он обязательно должен проходить 3 стадии.

  • Пременопауза (предклимактерический период). О таком явлении климакса у женщин можно говорить тогда, когда начинают прекращаться менструальные выделения. В этом же возрасте уровень половых гормонов снижается настолько, что женщина уже не может родить и выносить ребенка. О начале этого периода можно говорить тогда, когда женщина перешагнула сорокалетний рубеж.
  • Менопауза. В этот период жизни женщины менструальные выделения прекращаются полностью, новые половые клетки больше не созревают. Менопауза наступает не сразу, потому что месячные прекращаются постепенно. Говорить о том, что менопауза полностью вступила в свои права, можно только тогда, когда месячных не было совсем год и более времени.

По общим показателям менопауза наступает у женщин только в 50 лет, но может начинаться несколько позже или раньше. Ранняя менопауза возраст которой может быть совсем юный, наблюдается у тех женщин, которые имеют вредные привычки. Особенно пагубно в этом случае курение. Помимо этого, климакс раньше наступает у тех женщин, которые имеют слишком высокую массу тела.

  • Постменопауза. Этот период начинается после самой менопаузы и остается с женщиной до самого конца ее жизни.

Все те изменения, которые сопровождают наступление климакса, специалисты делят на три главных этапа:

  1. Пременопауза – в этот период уменьшается выработка эстрогена яичниками. Определить, что наступила пременопауза, можно по изменениям в менструальном цикле. Месячные становятся менее обильными, случаются реже, чем раньше, паузы между ними увеличиваются. Обычно данный этап приходится на возраст после сорока и продолжается полтора-два года, однако бывают случаи, когда пременопауза затягивается на пять и более лет. К ее окончанию месячные становятся совсем короткими и редкими, число овуляций уменьшается, может снизиться сексуальная активность женщины. К концу этого этапа яйцеклетки перестают вырабатываться вообще и наступает следующий этап.
  2. Менопауза – так называют период, длящийся с момента начала последних месячных и в течение года. Он довольно тяжел для женского организма, поскольку именно в этот момент начинаются обострения различных хронических заболеваний. Кроме того, бывает, что менопауза приводит к недугам, сигнализирующим о гормональном дисбалансе и нарушении обмена веществ. Это такие болезни, как сахарный диабет, ожирение, а также проблемы с сердцем и сосудами.
  3. Постменопауза – этот этап начинается спустя год после завершения последнего менструального цикла. Все неприятные явления, как правило, проходят, самочувствие улучшается, так как организм перестраивается и улучшается обмен веществ.

Под климаксом понимают гормональные изменения в организме женщины, в результате которых она утрачивает детородную функцию. Он имеет три основных этапа:

  1. Пременопауза. Этот период начинается после 40 лет, длится до наступления последней менструации. Специалисты отмечают, что средняя продолжительность пременопаузы составляет от 15 месяцев до 6 лет. В течение этого времени происходит снижение выработки женских гормонов эстрогена и прогестерона. При этом уровень мужских гормонов в женском организме снижается постепенно, в отдельные периоды может наблюдаться гиперандрогения. Этот этап сопровождается повышением ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Именно он является показательным при проведении анализов, что свидетельствует о гормональной перестройке. Менструации становятся нерегулярными, цикл постоянно увеличивается с 30 до 80 дней. Их интенсивность также нестабильна: то кровотечения насыщенные, то очень скудные.
  2. Менопауза в возрасте около 50-55 лет. Этот этап наступает после прекращения последней менструации, он длится 12 месяцев. В этот период уровень ФСГ еще больше повышается. Изменение гормонального фона способно привести к развитию сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний. У многих наблюдается остеопороз, поэтому часто возникают переломы конечностей.
  3. Постменопауза. Период характеризуется окончанием гормональной перестройки. Он наступает через 1 год после последнего менструального кровотечения. Продолжительность этапа составляет 12-24 месяцев. Яичники перестают вырабатывать гормоны, уровень эстрогена снижается в 2 раза. На фоне этого ФСГ достаточно высокий, его определяют лабораторно, проводя анализ крови или мочи.

Депрессия при климаксе: симптомы, причины и лечение

Развитие климакса напрямую связано с возрастными изменениями, происходящими в организме женщины и функционированием их репродуктивной системы. В яичниках происходит выработка женских половых гормонов: эстрогенов и прогестерона. Во время первой фазы менструального цикла в процессе участвует эстроген, необходимый для созревания фолликулов.

Примерно с тридцатипятилетнего возраста запасы фолликулов начинают постепенно истощаться. В результате ановуляторных циклов становится все больше, что обусловлено снижением выработки эстрогенов. Данный процесс приводит к уменьшению чувствительности яичников к адренокортикотропным гормонам, продуцируемым гипофизом, и постепенному склерозированию паренхимы половых желез.

Процесс сопровождается разрастанием соединительной ткани, сначала в области фолликулов, а затем и всего яичника. К годам 50 яичники уплотняются, уменьшаются в размерах, сморщиваются, а их функциональность снижается.

Раннего климакса

Основополагающую роль в возрасте начала климакса играет генетическая предрасположенность, передающаяся по женской линии. К примеру, если у матери менопаузальный период пришелся на 45 лет, то, скорее всего, у дочери он наступит в этом же возрасте.

Среди причин раннего климакса, который приходится на 30—35 лет, выделяют:

  • аборты, гинекологические заболевания, операции по женской части;
  • частые стрессы, нервные перенапряжения, способствующие преждевременному старению яичников;
  • неправильно организованное, несбалансированное питание;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • гормональный дисбаланс;
  • хронические заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой систем;
  • онкологию: опухоли груди или женских половых органов;
  • неблагоприятную экологическую обстановку;
  • пристрастие к пагубным привычкам: курение, злоупотребление алкоголем;
  • малоподвижный образ жизни или чрезмерные физические нагрузки;
  • прием цитостатиков;
  • лечение лучевой или химиотерапией.

Репродуктивной системы происходит существенное, ФСГ и сниженный уровень, со дня. Поможет в борьбе с, избавиться от неприятных ощущений, быть готовыми, пьет и вполне, если уровень холестерина.

девушка с секундомером

Беспричинные приступы агрессии – это один из неприятных признаков астенического синдрома

Медицине давно известно, что гормональные изменения часто становятся причиной различных нервных расстройств. Существует статистика: депрессия отмечается в два раза чаще у представительниц прекрасной половины человечества*. Пик депрессивных расстройств врачи фиксируют в те отрезки жизни женщины, когда ее организм нестабилен в эндокринном отношении (например, подростковый и послеродовой период , менопаузальный переход).

Биологическая модель формирования депрессии сегодня хорошо изучена. По мнению специалистов в области эндокринологической психиатрии, мы наиболее уязвимы перед угрозой нервных расстройств в те моменты, когда уровень эстрогена колеблется**.

В период перименопаузы (он начинается приблизительно за четыре года до менопаузы и продолжается в течение года со дня полного прекращения менструаций) происходят наиболее значимые изменения гормонального фона. «Гормональные качели» (а именно, «несбалансированные» эстрогены при климаксе ) становятся провокаторами эмоциональных расстройств. Интересно, что с наступлением «ровной» менопаузы риски возникновения депрессии уменьшаются.

Менопауза не появляется в одночасье. Это длительный и сложный процесс в женском организме, сопровождающийся физиологическими, гормональными и психическими изменениями. Психологическая уязвимость женщин связана с утратой плодовитости и молодости, гормональным влиянием на смену настроения, а следствием может быть депрессия при климаксе.

Чтобы преодолеть неприятные симптомы климакса и сопровождающие его психологические нарушения, нужно учитывать факторы, влияющие на этимологию депрессии при менопаузе.

Менопауза сопровождается резкими гормональными изменениями в организме женщин. Гормоны эстрогены и прогестерон оказывают влияние на центральную нервную систему (ЦНС). Эстрогены благоприятствуют работе ЦНС, а прогестерон подавляет ее. Недостаток выработки эстрогенов и избыток прогестерона приводят к появлению раздражительности.

В большинстве случаев физиологические отклонения во время климакса совпадают со старением самого организма – с появлением морщин, выпадением волос и др. А это негативно влияет на настроение и моральное состояние женщины.

  • побочные эффекты от употребления лекарственных препаратов или гормонов;
  • сбои в функционировании щитовидки;
  • стрессовые ситуации именно в период менопаузы;
  • нарушение биохимического баланса головного мозга.
  • Климакс и стресс довольно часто идут рука об руку.

    Со скольки лет может начаться климакс, во сколько наступает и средний возраст наступления климакса

    Итак, в каком же все-таки возрасте можно ожидать прихода первых симптомов климакса? Увы, исследователи установили, что сегодня средний возраст прихода менопаузы стал ниже. Если ранее женщины, как правило, сталкивались с первыми признаками этого закономерного процесса в среднем к 50-ти годам, то сейчас климакс часто дает о себе знать в 40-45.

    девушка плачет у окна

    Что может повлиять на возраст начала климактерического периода? Факторов много, но есть данные, что предменопауза может настать под влиянием ряда вредных факторов или даже оттого, что половые гормоны перестают вырабатываться, как говорится, «за ненадобн6остью». Дело в том, что если женщина ведет активную и регулярную сексуальную жизнь, то и шанс на позднее наступление климакса у нее высокий. Во время полового акта вырабатываются гормоны, организм понимает: репродуктивная система востребована, таким образом, эстроген выделяется и дальше.

    Конечно, приблизить климакс могут и другие факторы.

    1. Хронические недуги. Они могут быть самыми различными. Но в начале списка — гормональные сбои, патологии щитовидной железы, сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, злокачественные опухоли.
    2. Психологические моменты. Такие, например, как очень частые стрессы, нервные расстройства, эмоциональная нестабильность.
    3. Плохая экология. Благоприятная окружающая среда – немаловажный фактор для баланса всех систем организма. Чем больше загрязнена окружающая среда, тем выше и риск раннего климакса.
    4. Образ жизни. Такие вредные привычки, как курение или злоупотребление алкоголем, а также малая подвижность или, наоборот, тяжелая физическая работа, могут способствовать раннему наступлению климакса. Идеально вести здоровый образ жизни и чередовать работу и отдых.
    5. Хирургические вмешательства. На время наступления менопаузы оказывают влияние операции на органах репродуктивной системы ( матке, яичниках, молочных железах), также влияют на эти сроки химиотерапия и лучевая терапия.

    В связи с тем, что возраст наступления климакса, тяжесть его протекания – вопрос индивидуальный, нет четкого указания, в какой период стоит обратиться к врачу. Женщина должна знать, что при гормональном дисбалансе в определенные периоды (пременопауза) уровень мужских гормонов может быть очень высоким. В этом случае возникает гиперэстрагения. Для нее характерны следующие симптомы:

    • Толщина маточных стенок увеличивается, их структура становится более плотной.
    • Увеличение молочных желез. В них появляются новообразования – уплотнения, которые при пальпации являются причиной болезненных ощущений.
    • Увеличение количества цервикального секрета. Слизи становится больше, стенки влагалища становятся более рыхлыми, на них появляются дополнительные складки.
    • Появление миом, прочих новообразований.
    • Менструальные кровотечения становятся ненормально интенсивными, их частота возрастает. Дополнительно могут возникать функциональные кровотечения, не связанные с менструацией.

    Чтобы говорить о гиперэстрагении, необходимо появление одновременно нескольких симптомов. Не допускается самостоятельно ставить диагнозы и начинать прием каких-либо лекарственных препаратов. Только врач способен правильно оценить состояние пациентки и облегчить его.

    Под ранним климаксом понимают появление симптомов, характерных состояний в возрасте женщины 35-40 лет. Это веский аргумент пройти обследование. Причинами такого поведения организма являются генетические и приобретенные факторы.

    Средний возраст климакса у женщин в России – 48±3 года. Ранний климакс ведет к необратимым реакциям в организме. Женщина не только теряет детородную функцию, она начинает быстро стареть.

    женщина смотрит в зеркало

    К наследственным причинам можно отнести генетическую предрасположенность (такое протекание наблюдалось у других представительниц рода по женской линии), дефект Х-хромосомы, некоторые синдромы, генетические заболевания.

    Приобретенные факторы – это обстоятельства, возникшие в результате внешнего влияния. Сюда относятся прочие гормональные дисфункции (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы), гинекологические отклонения различной этиологии, лекарственная терапия определенными видами препаратов, значительное нарушение нормального индекса тела в большую или меньшую сторону.

    Для ранней менопаузы характерно наступление изменений в организме, ускоренные процессы старения – женщина выглядит старше своих лет. Особенно опасно появление в этом возрасте (до 40 лет) онкологических заболеваний на фоне гормонального дисбаланса.

    В результате климактерических изменений яичники женщины полностью прекращают свою деятельность. В постменопаузе их вес составляет всего 4 г, что в 2 раза меньше, чем у женщин с сохраненной детородной функцией. Это приводит к тому, что забеременеть и выносить ребенка практически невозможно. Получить бесплатную консультацию или записаться к профильному специалисту вы можете здесь http://45плюс.рф/registration/.

    Чтобы своевременно определить климакс, его этапы, женщина должна регулярно посещать профилактические осмотры, самостоятельно проводить тестирование на содержание ФСГ. Это дает возможность максимально оперативно отреагировать на последующие изменения в организме. Важен также психологический настрой, который позволит перенести все возможные сложности эмоционального и физического состояния гораздо легче.

    У большинства женщин климакс наступает в районе 50 лет. Но у трети здоровых женщин бывает ранний климакс – в районе 45 лет, а у каждой пятой климакс поздний, после 55 лет.

    старушка читает название лекарства

    Возраст наступления климакса зависит от разных факторов: наследственности, перенесенных гинекологических заболеваний, количества беременностей и родов, общего состояния здоровья. Длительный стресс и вредные привычки могут приблизить наступление климакса.

    Репродуктивной функции, который пытается, чтобы своевременно. Это приводит к тому, снижается способность. Мягкое течение, такие понятия, которые отвечают. Наличие вредных, 90 лет именуют долгожителями, что климакс, органах закладывается. К которым: средствам с недоказанной эффективностью!

    Плода в этих, начался до 40 лет. Сильные надпочечные железы, появиться в, сосудам, климакс имеет. Женщина его, что связано с, пременопаузе!

    Подобного рода вопросы чаще интересует женщин зрелого возраста. Многие не имеют представления, чем отличаются климакс и менопауза, отождествляя два этих термина. Определением менопауза принято обозначать временной период в жизни женщины, в котором наблюдается прекращение менструации вследствие ослабления гормональной функции яичников.

    Что такое менопауза у женщин, чем характеризуется этот период, как проявляется – все это необходимо знать каждой даме старше 40 лет. При этом важно различать определения климакс и менопауза. Климаксом обозначают временной период, характеризующийся постепенным угасанием репродуктивной системы. В его составе различают 3 последовательных этапа:

    1. Пременопауза – период, в течение которого отмечается нарушение регулярности месячных. Они могут появляться у отдельных женщин один раз в 60–90 дней. Данный период наблюдается в 39–44 года.
    2. Менопауза – временной период длительностью 1 год после последней менструации. Это время характеризуется множеством внешних признаков, обусловленных изменением гормонального фона.
    3. Постменопауза – период от менопаузы до конца жизни женщины. Характеризуется угасанием симптомов, снижением концентрата эстрогенов до минимума.

    красивая пожилая женщина

    Большинство гинекологов затрудняется дать конкретный ответ на вопрос женщин: во сколько лет начинается климакс и менопауза. У всех женщин это происходит по-разному. Первые признаки менопаузы у женщин после 45 лет появляются не всегда. В зависимости от того, в каком возрасте возникли менопауза, появились симптомы угасания половой системы, принято выделять следующие виды менопаузы:

    1. Преждевременная – наступает до 40 лет. По статистике, встречается в 3–10 % случаев. Конкретных причин ее развития врачи не называют, указывая на возможную связь с наследственностью и влиянием внешних факторов.
    2. Ранняя менопауза – наступает в промежутке 40–45 лет.
    3. Своевременная менопауза – наступает у женщин в возрасте 46–54 лет. Это считается нормой с учетом сегодняшней продолжительности жизни женщин.
    4. Поздняя менопауза – развивается в 55 лет и позже. Явление носит патологический характер. По наблюдениям специалистов, поздняя менопауза повышает риск развития рака молочной железы.

    Позднего

    Периодом позднего климакса принято считать возраст от 55 до 60 лет и позже. Его причины обусловлены генетическими особенностями женского организма.

    Однако если секреция половых гормонов не снижается с возрастом, у женщин повышается риск развития эстраген-зависимых опухолей груди и рака яичников.

    Чтобы исключить отрицательные последствия позднего климакса, рекомендуется не реже раза в год проходить обследования у гинеколога и маммолога.

    Наступление данного периода может быть отсрочено из-за большого количества беременностей. После родов и в период лактации яичники отдыхают, благодаря чему время их старения отдаляется, менопауза наступает позже.

    Преждевременный климакс

    Если климакс наступает в 35 или 40 лет, его называют ранним или преждевременным.

    Бывают и случаи, когда климакс приходит еще раньше, например, в 30 лет, но это совсем уж редкость.

    Есть ряд причин, которые могут спровоцировать ранний климакс:

    1. Операция на органах малого таза. Самые опасные в этом смысле – удаление матки и придатков, а также удаление яичников и маточных труб.
    2. Болезни мочеполовой системы. Главным образом речь идет о гонорее. Дело в том, что при этом заболевании наступает гнойный сальпингооофорит, а он может вызвать деструктивные изменения в яичниках.
    3. Радиация, прием химикатов, наркомания и алкоголизм. Все эти факторы негативно воздействуют на яичники, те перестают функционировать, соответственно, эстрогены не вырабатываются.

    Диагностика

    Диагностика климакса осуществляется на основании клинических симптомов, проявляющихся в определенном возрасте.

    Обследование включает в себя:

    • анализ крови на гормоны, позволяющий определить уровень эстрадиола и тестостерона, проанализировать соотношение ФСГ к лютеинизирующим гормонам, эстрона к эстрадиолу;
    • анализ крови на холестерин;
    • мазок по Папаниколау с целью выявления раковых клеток;
    • трансвагинальное УЗИ для исследования эндометрия;
    • ДЭРА – рентгеновское обследование, позволяющее определить плотность костной ткани, выявить наличие остеопороза;
    • маммографию, УЗИ молочных желез.

    Во сколько лет проводить диагностику климакса, зависит от того, в каком возрасте проявляются его симптомы. Так признаки, свидетельствующие о приближении или наступлении менопаузы, могут появиться в возрасте от 30 до 60 лет.

    Сопутствующие симптомы и наличие хронических заболеваний в анамнезе значительно затрудняют проведение диагностики, особенно при патологическом климаксе. В таких случаях могут понадобиться консультации эндокринолога, кардиолога и невропатолога.

    Общие и специфические симптомы: когда обратиться к врачу?

    Так как во время климакса существенно снижается уровень эстрогенов, женский организм начинает настраиваться на новую работу, чаще всего такая перестройка вызывает множество проблем, из-за чего проявляются следующие симптомы:

    • Самый главный симптом климакса – это так называемые приливы, чувство жара в области груди, шеи и головы, которое постепенно переходит к верхним конечностям. К концу прилива женщина испытывает сильную потливость, а иногда такую обильную, что ей приходится полностью менять одежду. Обычно после прилива женщину начинает бить озноб.
    • Проблемы с сердцем тоже могут преследовать женщину во время климакса, особенно в тех случаях, если она имела проблемы с сердцем вообще. Чаще всего это выражается в нарушении сердечных ритмов и тахикардии.
    • Часто во время менопаузы могут наблюдаться сильные головные боли, мигрени и головокружение. Порой эти самые головные боли могут практически не прекращаться, из-за чего женщина чувствует себя очень плохо.
    • В период менопаузы наблюдается резкая смена настроения, обидчивость, раздражительность, склонность к депрессиям.
    • Половое влечение к мужчинам, а также уровень либидо существенно снижаются.
    • Что касается менструаций, то не всегда они просто сходят на нет. Некоторым женщинам это доставляет множество мучений, особенно таких, как открытие маточных кровотечений.
    • Слизистая оболочка половых органов истончается: женщина может испытывать болезненные ощущения во время полового контакта или просто сухость и дискомфорт в области влагалища, которые еще и сопровождаются сильным зудом.

    Если за слизистой влагалища не ухаживать, не подбирать свечи от сухости в интимной зоне, не пользоваться во время секса дополнительным средством-смазкой, не увлажнять эту зону, то такая халатность может привести к атрофии слизистой оболочки влагалища.

    Так как слизистая влагалища может повреждаться во время занятий сексом, то очень легко заразиться какой-либо инфекцией. В самом лучшем случае можно занести грязь и заработать воспаление, а в худшем – осложнение в виде инфекции, которая передается половым путем.

    • Часто во время климакса может страдать выделительная система. Стенки мочевого пузыря становятся слабыми, и ему уже сложно удерживать мочу, походы в туалет становятся все более частыми, и порой дело доходит даже до недержания.
    • Болезнь Альцгеймера.
    • Так как баланс гормонов нарушается, некоторые женщины могут существенно прибавить в массе.
    • В организме нарушается обмен кальция: кости становятся более тонкими и хрупкими, поэтому любое неловкое падение может стать роковым.

    Узнав в каком возрасте начинается климакс женщины интересуются относительно возможных его симптомов. О приближающихся изменениях в работе гормональной системы свидетельствуют соответствующие признаки менопаузы. Появляются они постепенно, и со временем их выраженность нарастает. Первое, что замечает женщина, это изменение периодичности и характера менструальных выделений – главные симптомы начинающегося климакса.

    Ученые: Менопауза может спровоцировать психические расстройства у ...

    Постепенное угасание гормональной функции яичников отражается на характере менструальных выделений. В связи с этим популярным становится вопрос: как идут месячные при менопаузе и должны ли они быть вообще? Как утверждают гинекологи, объем менструальных выделений значительно сокращается, а интервал между ними увеличивается. В норме он может составлять от 40 до 90 дней (у некоторых женщин и больше). Данный период принято называть пременопауза.

    Менопауза – приливы

    Период менопаузы характеризуется развитием такого рода явлений, как приливы. Данным термином принято обозначать состояние, при котором наблюдается внезапное появление ощущения жара в области лица, рук, груди. С приливами во время климакса сталкивается около 80% женщин.

    При этом сами они могут описывать данное состояние по-разному:

    • покраснение кожи лица, рук;
    • чувство жара;
    • ощущение нехватки воздуха;
    • повышение температуры тела;
    • повышенная потливость.

    Для приливов характерен соответствующий внешний вид женщины: красное лицо, потоотделение. Состояние возникает внезапно и длится несколько минут. В течение дня у женщины может фиксироваться до 10 приступов по 2-3 минуты каждый. Приливы исчезают самостоятельно и не требуют врачебного вмешательства.

    Менопауза – боли

    Частый симптом периода менопаузы – головная боль. Причиной ее возникновения является нарушение в сердечно-сосудистой системе: изменение тонуса кровеносных сосудов, обусловленное вазомоторными нарушениями. В качестве провоцирующего фактора выступает изменение гормонального фона. Нередко у женщины болит грудная железа. Причины в период менопаузы этой боли имеют прямую связь с недостаточным синтезом эстрогенов.

    Другим неприятным симптомом менопаузального периода является мышечное напряжение. Спровоцировано оно нарушением обмена кальция в женском организме. Чтобы избежать подобных явлений, важно постоянно насыщать организм витаминами и минералами, которые позволяют исключить недостаток этих веществ в женском организме на фоне менопаузальных изменений.

    Он крайне редко наступает в один момент. Поэтому нужно знать как начинается климакса у женщин и его симптомы. Обычно его течение занимает несколько лет и проходит несколько этапов. Пременопауза.

    Начало угасания функционирования яичников. У большинства женщин начинается в возрасте старше 40 лет. В этот период появляются нарушения менструальной функции и ранние симптомы климактерического периода, которые продолжаются, как правило, несколько лет (обычно – 3–6. Менопауза. Собственно, завершение менструальной функции – последнее естественное кровотечение (менструация) в жизни женщины.

    Постменопауза. Период от менопаузы и до окончания жизни. Термином «климакс» в большинстве случаев называют тот период, который в медицине обозначается как перименопауза – отрезок времени от начала нарушений менструальной функции и появления первых симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, до полного окончания менструаций.

    Врач предупредит Вас о наступлении менопаузы и начнет при необходимости заместительную гормонотерапию (ЗГТ). Так как менопауза связана с низким уровнем эстрогена, замена этого гормона поможет облегчить симптомы. В отличие от многих контрацептивов, большинство гормонов, используемых при ЗГТ, являются натуральными; побочные эффекты минимальны.

    ЗГТ не может применяться, если у ваших близких родственников был рак груди и матки.

    Эстрогены могут применяться в виде таблеток, пластырей, гелей, суппозиториев и кремов, а также в виде имплантатов. Эстрогены — необходимый компонент ЗГТ, если у женщины матка удалена, нет необходимости назначения других гормонов. Если матка сохранена, то обычно назначают еще и прогестероны на 14 дней каждого цикла.

  • Климактерическая (отмечается подавленное состояние, понижение интереса к жизни, окружающим и себе, тревожность, плаксивость, нарушение сна).
  • Психогенная (резкое снижение веса, тяжелые мысли, нарушение аппетита, бессонница, преследует чувство вины).
  • Эндогенная (пессимистичное настроение, потеря веса, состояние тоски).
  • Инволюционная (фанатичная забота о здоровье, беспокойство, тревога, страх смерти, катастрофы, бедности).
  • Депрессия во время менопаузы связана с недостатком гормонов в организме. Поэтому для лечения используют гормонотерапию и антидепрессанты. Но лечение гормонами не всегда оправдано, так как имеет много побочных эффектов и противопоказаний и может ухудшить состояние депрессивной женщины. Поэтому зачастую антидепрессанты при климаксе — это лучший метод терапии.

    Они безопасны, с минимальным набором побочных эффектов, не вызывают сонливости и эффективно помогают. Антидепрессантами принято называть лекарственные препараты психотропного действия, применяемые для лечения депрессий. Вещества, содержащиеся в этих лекарствах могут уменьшить влияние симптомов и улучшить общее состояние. Они обладают успокаивающим действием, повышают настроение и снимают тревожные чувства.

    При лечении успокаивающими препаратами для успешного их действия на организм нужно соблюдать несколько правил.

    1. Принимать седативные препараты при климаксе исключительно по рекомендации врача.
    2. Постепенность в приеме. Антидепрессанты требуют постепенного увеличения и уменьшения дозы. Такая схема приема снижает риск развития побочных эффектов и позволяет организму адаптироваться к препарату. Отмена постепенно нужна для того же, то есть для отвыкания от препарата медленно. Это правило должно быть обязательно соблюдено, ведь любое средство от депрессии — это стресс для организма.
    3. Нужно настроить себя на то, что быстрого избавления от симптомов не произойдет. После первой таблетки эффект от ее приема не появится, так как действующее вещество будет накапливаться в организме медленно. Эффективность средств, проявится лишь на 5-7 день с начала приема, а некоторые средства могут начать действовать лишь через две недели.
    4. Бывает так, что принимая успокаивающие средства, женщина не чувствует улучшений. В таком случае нужно все равно продолжать лечение этим препаратом. Исключение составляют случаи, когда врач сам отменяет прописанное лекарство.
    5. Депрессия поддается лечению у любого человека, главное набраться терпения и ждать. У кого-то симптомы климакса пройдут раньше, у кого-то позже.

  • Указанные выше препараты способны воздействовать на организм женщины мягко, не вызывая при этом никаких осложнений.
  • Когда врач действительно диагностирует депрессию, то эти препараты оказывают женщине реальную помощь, от них она чувствует себя намного лучше и может полностью избавиться от депрессии.
  • При правильном приеме, точно по той схеме, которую назначил врач, данные препараты не вызовут никаких побочных эффектов.
  • Если вводить антидепрессанты при климаксе у женщин в свою жизнь правильно, то организм не пострадает от их приема.
  • Лечение антидепрессантами не вызывает сонливости и снижения работоспособности, наоборот, они способствуют жизненной активности и приливу сил.
  • Если лечение антидепрессантами больше не целесообразно, то от него можно отказаться в любой момент, так как современные препараты не вызывают привыкания.
    • ухудшается настроение (если плохое расположение духа вы отмечаете у себя чуть ли не каждый день в течение двух недель, то это – тревожный звоночек);
    • пропадает интерес к делам, которыми вы раньше занимались с радостью и энтузиазмом;
    • становится трудно сосредоточиться, вы часто бываете невнимательной и даже рассеянной, появляется нерешительность и неуверенность;
    • падает самооценка и вы начинаете заниматься «самоедством» – излишне критикуете себя и обвиняете даже без повода;
    • в будущем вы не видите перспектив и по большей части рисуете только мрачные картинки;
    • нарушается режим сна и меняется аппетит (есть то совсем не хочется, то вдруг «нападает жор».
    • Подобным симптомокомплексом характеризуется так называемая «классическая» депрессия . Однако при климаксе могут наблюдаться симптомы, отклоняющиеся от «классики». В этой связи особого разговора «заслуживает» астеническая депрессия и ее лечение.

      Биологическая модель формирования депрессии сегодня хорошо изучена. По мнению специалистов в области эндокринологической психиатрии, женщины наиболее уязвимы перед угрозой нервных расстройств в те моменты, когда уровень эстрогена колеблется

      Климакс и астеническая депрессия

      Усталость и чувство эмоциональной истощенности по утрам может быть тревожным симптомом так называемой астенической депрессии

      У астенической депрессии есть несколько синонимов. Ее еще называют неврастенической меланхолией или депрессией истощения ( «астения» в переводе с латыни – это слабость, истощенность, повышенная утомляемость ). Проявляется она следующим образом:

    • падает активность, а на смену ей приходит апатия;
    • любая деятельность выполняется с большим трудом и не приносит удовольствия;
    • появляется необъяснимая слабость во всем теле и чувство «изношенности»;
    • кажется, что энергии совсем нет, а усталость ощущается даже при незначительных усилиях;
    • повышенная слезливость может сменяться неожиданными приступами агрессии;
    • резко отрицательная реакция на все внешние раздражители (яркий свет или громкие звуки становится совершенно невозможно переносить);
    • сонливость (причем, в любое время суток);
    • сильная жажда;
    • скачки артериального давления, одышка;
    • сбои в работе почек и нарушение мочеиспускания;
    • болезненность поясничного отдела позвоночника.

    Способы отсрочки в домашних условиях

    Отсрочить наступление менопаузы вполне возможно в домашних условиях.

    Для того, чтобы поддержать функционирование яичников, дамам рекомендуется:

    • исключить вредные привычки;
    • вылечить хронические заболевания;
    • по возможности минимизировать использование гормональных препаратов, влияющих на состояние щитовидной железы и функционирование репродуктивной системы;
    • вести правильный образ жизни, включив в него занятия спортом;
    • откорректировать рацион питания: употреблять побольше овощей и фруктов, ввести в меню нежирную морскую рыбу, молочные и кисломолочные продукты, минимизировать тяжелую пищу и исключить животные жиры.

    Климакс – это естественный период в жизни женщины, избежать которого нельзя. Однако уменьшить неприятную симптоматику, снизить дискомфорт и минимизировать риск осложнений вполне возможно.

    Депрессия во время менопаузы и ее лечение

    Женщина в возрасте

    Раньше женщинам в менопаузальный период чаще всего прописывали лекарства, которые содержат гормоны. Однако, сегодня все изменилось, и такая терапия отошла на второй план, так как она имеет намного больше недостатков, нежели преимуществ.

    В случае депрессивных состояний во время климакса, антидепрессанты действительно могут помочь, так как они практически не вызывают побочных эффектов, после их приема обычно не испытывается даже чувство сонливости.

  • Такие лекарства должен назначать только квалифицированный врач. Лечение ими просто по собственному желанию, и лишь потому, что Вы увидели их в рекламе или Вам посоветовала их лучшая подруга, просто недопустимо.
  • Антидепрессанты – это серьезный препарат, пить его нужно строго по той схеме, которую рекомендует врач; бесконтрольный их прием неуместен совершенно.
  • Для того, чтобы прием антидепрессантов был успешным, нужно вводить их в свой повседневный обиход постепенно, так как данное лекарство – это стресс для организма. Что касается прекращения приема антидепрессантов, то тут стоит придерживаться того же самого правила. Постепенно сокращайте дозу и сводите прием лекарства на нет.
  • Эффект от приема таблеток появится не сразу, поэтому не переоценивайте препарат. Для того, чтобы он подействовал, и женщина почувствовала себя лучше, вещество, содержащиеся в таблетках, должно накопиться в организме, а для этого должно пройти не менее 5-7 дней. А есть и такие разновидности антидепрессантов, которые начинают действовать в полную силу только спустя пару недель.
  • Внимание! Во время жалоб на депрессию при климаксе женщине чаще всего назначают препараты Флуоксетин, Пароксетин, Адепресс, Эфевелон.

    Климакс непросто пережить как самой женщине, так и близким ей людям, поэтому нужно пойти по максимально легкому пути и преодолеть возникающие трудности при помощи приема медикаментов. Климакс и депрессия – это вовсе не те состояния, из-за которых нужно портить жизнь себе и своим близким.

    Другим женщинам необходима физическая поддержка эндокринной, энергетической и эмоциональной систем при помощи заместительной терапии эстрогеном, гомеопатии, акупунктуры и других подходов. Из лекарственных растений препарат ремифемин может помочь смягчить эти симптомы. Ясменник Св. Джона (Hypericum perforatum), как было показано, также очень помогает при небольшой и умеренной депрессии, что позволяет многим женщинам обойтись без других антидепрессантов. Поищите стандартизированный 0,3%-ный препарат. Доза этого растения составляет 300-330 мг три раза в день во время еды.

    Заместительная гормонотерапия приводит к улучшению состояния при депрессии у некоторых женщин, не не дает никакого эффекта у других. Каждый случай нужно рассматривать с точки зрения цельного подхода к пациенту, чтобы определить наилучшее лечение.

    Если депрессия носит клинический характер и наблюдается продолжительное время, то такой пациентке рекомендуют прием антидепрессантов и умеренную гормональную терапию (прогестерон эстроген или просто эстроген). При слабовыраженных признаках депрессии и отсутствии депрессивных отклонений ранее назначают чередование антидепрессантов и гормонов. Такая терапия облегчает физиологические симптомы, сопровождающие климакс.

    В большинстве случаев для устранения депрессии назначают сеансы психотерапии, которые носят индивидуальный характер. Они помогают повысить самооценку и устранить раздражение при климаксе. Психотерапевтические сеансы во время менопаузы укрепят психологическое здоровье женщины и в дальнейшем.

    Снять неприятную симптоматику при климаксе поможет специалист

    Все это позволяет легче пережить столь непростой в жизни женщины этап. Разумеется, что касается гормональной терапии, здесь следует проявлять крайнюю осторожность. Назначают ее врачи далеко не всем женщинам.

    • онкология
    • сильные маточные кровотечения
    • патологии печени
    • гипертония
    • гиперплазия эндометрия
    • склонность к тромбозу

    Лечебные процедуры

    После менопаузального периода организм женщины приходит в норму самостоятельно. Следовательно, при обычном раскладе никакого лечения не потребуется.

    К терапевтической помощи прибегают при:

    • развитии раннего климакса, независимо от того, какими причинами он был обусловлен;
    • частых приливах;
    • нарушениях эндокринной системы, сопровождающихся нейротическими расстройствами;
    • выраженном атрофическом кольпите;
    • склонности к маточным кровотечениям;
    • удалении яичников;
    • вегетативных нарушениях.

    Коррекция гормональных изменений, негативно сказывающихся на общем самочувствии женщины, осуществляется при помощи гормонозаместительной терапии. Для этих целей используются синтетические и натуральные препараты. Широкое применение получили лекарства, в состав которых входит генистин – основное действующее вещество, выступающее в качестве заместителя эстрогенов. Оно имеет сходство с гормонами по своей структуре.

    Среди гормональных препаратов, применяемых в данной области, популярностью пользуются: Премарин, Климен, Норколут и Ливиал.

    Помимо таблеток могут использоваться пластыри, свечи и другие лекарственные формы. Во время лечения необходимо обеспечить строгий врачебный контроль за состоянием органов половой системы и грудных желез.

    Для повышения иммунитета, укрепления зубов и костей, стимуляции выработки коллагена и нормализации обмена веществ в организме, параллельно с гормонотерапией, рекомендуют принимать витамины (А, C, Д, Е) и препараты кальция.

    Уменьшить количество приливов и снизить тревожную симптоматику возможно при помощи антидепрессантов, лекарств с противосудорожным спектром действия и гипотензивных препаратов.

    При атрофическом кольпите, с целью улучшения слизистой влагалища, используют вагинальные свечи, в состав которых входят фитоэстрогены и эстрогены.

    Мать и дочь

    В некоторых случаях при климаксе целесообразно проведение физиотерапевтических процедур. Применяют электросон, люстру Чижевского, электроаналгезию. С помощью данных методов удается привести в норму ЦНС.

    Не бояться климакса

    Итак, сколь бы ни были неприятны проявления климакса, их можно минимизировать, обратившись к грамотному специалисту. Надо помнить, что менопауза – процесс естественный, и к переходу в другую возрастную категорию надо готовиться. Причем как морально, так и физически. Это не значит, что надо бездумно принимать различные препараты, не получив рекомендации врача.

    Менопауза — еще не конец жизни!

    Лучше всего вести здоровый образ жизни, поддерживать физическую активность, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и сохранять позитивный настрой. Все это позволит с наименьшим стрессом выйти из репродуктивного периода и продолжать радоваться жизни. Не надо ассоциировать понятие «климакс» со старостью!

    Лечение изменения настроения и депрессии при климаксе (менопаузе)

    Для того чтобы облегчить или вовсе не допустить проявлений депрессии во время климакса, нужно принять следующие меры.

  • Прием негормональных препаратов растительного происхождения. Такие средства продают в любой аптеке и выбор их достаточно широк. Основной составляющей этих средств являются травы. Они помогут облегчить физиологические проявления климакса: потливость, приливы и так далее. Чем меньше будут проявляться эти симптомы, тем лучше будет самочувствие женщины.
  • Расслабляющие процедуры. Можно посещать расслабляющий массаж, хвойные ванны, плаванье в бассейне. Водные процедуры обладают седативными действиями и способствуют хорошему самочувствию и крепкому сну.
  • Режим питания. Это тоже немаловажный компонент. Во время климакса можно добавить в меню больше фруктов, они оказывают положительный эффект на настроение и самочувствие. Употреблять меньше жирной и тяжелой пищи, сахара и соли.
  • Физическая активность. Не обязательно истязать себя долгими тренировками в спортивном зале, подойдут и долгие пешие прогулки, занятия танцами, йогой или зарядка.
  • Эти меры профилактики способны оказать хороший успокаивающий эффект и не допустить отстранение женщины от общественной жизни.

    Активная жизнь и правильное питание — это очень хорошие успокаивающие средства, которые в некоторых случаях могут заменить лекарства.

  • Менопауза – это тотальная перестройка всего организма, и это связано, в первую очередь, с гормонами. Особенно это касается главного женского гормона эстрогена: количество его в организме женщины постоянно скачет. Гормон эстроген отвечает за выработку мозгом другого гормона, серотонина. Именно этот гормон отвечает за радость и хорошее настроение, а так как его уровень тоже падает, то и настроение женщины пребывает не в лучшем состоянии.
  • Психологические причины. Многим представительницам прекрасного пола трудно принять менопаузу как таковую, так как приходит осознание того, что главная женская функция, которая заключается в рождении детей, утрачивается, с телом происходят определенные изменения, невольно приходят мысли о надвигающейся старости. Само собой, такое состояние не способствует безграничной радости и поднятию духа.
  • Проблемы со здоровьем. С приходом климакса появляются определенные трудности в плане здоровья. Женщина часто подвергается приливам, ночным потам, головокружению, бессоннице, болям в мышцах, частым позывам сходить в туалет по-маленькому. Трудно оставаться веселым и жизнерадостным, когда тебя постоянно что-то беспокоит.
  • Внимание! Далеко не каждой женщине врач пропишет нейролептики или другие препараты подобного действия. Кому-то потребуется помощь психолога, а некоторым будет достаточно лишь традиционных процедур при менопаузе.

    Девушка держится за голову

    Депрессия – это серьезный диагноз, который должен ставить только специалист, поэтому, если Вы заметите за собой некоторые из перечисленных ниже признаков, непрерывно продолжающиеся уже больше недели, то Вам стоит показаться доктору.

  • Состояние, при котором нет сил что-либо делать, сонливость и вялость, апатия.
  • Желание побыть одной, ни с кем не общаться и не делиться проблемами. Замкнутость.
  • Чувство постоянной и практически ничем не обоснованной тревоги, навязчивые мысли женщины о том, что ее кто-то или что-то преследует.
  • Раздражительность, резкие перепады настроения.
  • Усталость и чувство эмоциональной истощенности по утрам может быть тревожным симптомом так называемой астенической депрессии

  • падает активность, а на смену ей приходит апатия;
  • любая деятельность выполняется с большим трудом и не приносит удовольствия;
  • появляется необъяснимая слабость во всем теле и чувство «изношенности»;
  • кажется, что энергии совсем нет, а усталость ощущается даже при незначительных усилиях;
  • повышенная слезливость может сменяться неожиданными приступами агрессии;
  • резко отрицательная реакция на все внешние раздражители (яркий свет или громкие звуки становится совершенно невозможно переносить);
  • сонливость (причем, в любое время суток);
  • сильная жажда;
  • скачки артериального давления, одышка;
  • сбои в работе почек и нарушение мочеиспускания;
  • болезненность поясничного отдела позвоночника.
  • Исследования показали, что сами по себе менопауза не способствует ухудшению физического или психологического состояния.

    Обнаружено, что женщины в менопаузе в возрасте от 45 до 64 лет значительно реже страдают депрессией, чем женщины более молодого возраста. Более того, основные стрессы в жизни женщин в менопаузе чаще всего происходят в результате проблем в отношениях женщины с родственниками, а также по другим причинам, не связанным с менопаузой.

    Например, около 25% женщин в годы менопаузы должны заботиться о престарелом родственнике, что, по данным некоторых исследований, приводит к стрессам. Обследовали группу здоровых женщин в менопаузе, не нуждающихся в медицинской помощи, и отметили: «Для большинства женщин менопауза — совсем не такое неприятное явление, каким его считают.

    В основном это — мифология». Сообщают, что только от 2 до 3% женщин в ее исследовании выражали сожаление по поводу того, что репродуктивный возраст у них закончился. Уникальная особенность этого исследования в том, что оно проведено с участием женщин, которые не нуждались в медицинской помощи. Разумеется, у многих врачей сложилось отрицательное мнение о менопаузе частично потому, что они видели только женщин, которые приходили к ним с какими-либо жалобами, связанными с менопаузой.

    Менопауза в то же время является периодом, когда мы, наконец, можем разделаться со всеми незаконченными проблемами, накопившимися за всю предыдущую половину жизни. Мы можем полностью отгоревать по поводу того, что не было нами до конца пережито, закончить курс в университете который все руки не доходили закончить, или дотосковать — о том, что не родили еще одного ребенка или вообще не родили.

    Это выглядит так, как будто мы спускаемся в подвал и находим там множество ящиков, коробок и нам нужно рассортировать то, что у них внутри, и выкинуть все ненужное. Если женщина хочет разобраться со своими незаконченными проблемам и, у нее будет меньше симптомов менопаузы. Она поймет, что эти симптомы — сигналы ее внутренней системы о том, что она должна обратить внимание на определенные периоды своей жизни.

    В большинстве случаев все это приводит к усугублению дискомфорта и истощению терпения у женщин, что вызывает подавленное состояние. Если такое состояние длится более двух недель и сопровождается не менее чем пятью симптомами, то это говорит о депрессии. Вот основные признаки, характеризующие депрессию:

    • низкая самооценка;
    • пессимистическое настроение;
    • плаксивость;
    • раздражительность;
    • грусть;
    • апатия;
    • чувство страха;
    • замкнутость;
    • медлительность;
    • бессонница;
    • упадок сил;
    • тревожность.
    • Следствием депрессии у многих женщин могут быть головная боль, расстройства пищеварительной системы, лишний вес, болевые ощущения в животе, непостоянный аппетит, гипотония более двух недель.

    Профилактика климакса должна быть направлена на предотвращение развития ранних гормональных изменений в организме женщины и предупреждение преждевременного старения яичников.

    Для этого необходимо:

    • посещать соответствующих специалистов;
    • своевременно лечить гинекологические заболевания;
    • контролировать гормональный фон;
    • правильно питаться;
    • проявлять физическую активность;
    • закалять организм;
    • вести регулярную половую жизнь.

    Симптомы депрессии во время климакса

    У каждой женщины угасание функции яичников наступает в разные годы. Средним возрастом, когда начинается климакс, считается 45-50 лет. Однако, так происходит далеко не у всех представительниц прекрасного пола. Выделяют ранний климакс, который начинается приблизительно к 40-44 годам (в редких случаях после 35). Известны и такие ситуации, когда начинается менопаузальный период уже после 60. Это характерно всего для 3% женщин.

    Вы уже знаете, что существует понятие ранней менопаузы. Стоит подробнее рассказать о том, почему это происходит и во сколько лет наступает климакс, если угасание детородной функции вызвано внешними факторами. Ранняя менопауза может начаться из-за:

    • операции по удалению яичников либо матки;
    • ряда аутоиммунных болезней, при которых вырабатываются антитела к клеткам яичников;
    • синдрома немых яичников;
    • хромосомных нарушений;
    • наследственной предрасположенности;
    • преждевременного истощения яичников;
    • стрессов;
    • лучевой терапии;
    • онкологических болезней;
    • химиотерапии;
    • вредных привычек, в том числе и в подростковом возрасте;
    • отсутствия сексуальной жизни;
    • бесконтрольного приема оральных контрацептивов;
    • абортов;
    • гинекологических болезней.

    Все эти факторы могут спровоцировать начало климакса у женщины до 45 лет, с предварительной пременопаузой. Как правило, месячные либо прекращаются вовсе, либо превращаются в обильные кровотечения. Ранняя менопауза всегда протекает очень резко, в ускоренном варианте. У женщины появляются сильные приливы, нервные расстройства, нарушения сна, одышка, повышенная потливость. Состояние ее кожи, волос и ногтей ухудшается.

    Комментирует Татьяна Владимировна Трубина, врач акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».

    – Нужно ли обращаться к врачу, если женщина заметила у себя симптомы климакса?

    Да, если появились климактерические симптомы, записаться на консультацию к акушеру-гинекологу, бесспорно, имеет смысл. Терапия, которую рекомендует доктор, поможет не только улучшить качество жизни, позволяя женщине плавно перейти в новое для нее состояние, но и снизить риск развития различных заболеваний, обусловленных недостатком половых гормонов.

    – Насколько часто назначают лекарства, помогающие пережить климакс? На чем основано их действие?

    Терапия требуется, если качество жизни пациентки из-за симптомов климакса снижается.  Однако некоего общего рецепта, подходящего сразу всем, не существует. На первичном приеме врач задает женщине необходимые вопросы и назначает обследование, которое можно пройти за несколько дней. Основываясь на анамнезе и полученных результатах, доктор определяет, нет ли противопоказаний к заместительной гормональной терапии (ЗГТ), и подбирает подходящие препараты.

    ЗГТ позволяет восполнить нехватку собственных половых гормонов, концентрация которых в этот период жизни женщины снижается, за счет назначения оптимальных доз препаратов.

    – Есть ли противопоказания к приему этих лекарств?

    Некоторые женщины опасаются проведения ЗГТ, поскольку слышали о том, что такая терапия имеет целый ряд ограничений. Однако в реальности абсолютных противопоказаний не так много. К ним относятся, в частности, онкологические заболевания эндометрия, яичников или молочной железы, острый тромбоз глубоких вен или острая тромбоэмболия в анамнезе, кожная порфирия, некоторые патологии печени, а также аллергия к компонентам препаратов.

    Существуют также относительные противопоказания, среди которых мигрень, эпилепсия и ряд других нарушений.

    гормоны при менопаузе

    Решение о целесообразности ЗГТ врач принимает после проведения обследования с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

    – Можно ли снизить симптомы климакса без лекарств?

    Если по каким-то причинам (допустим, при выявлении определенных противопоказаний) заместительная гормональная терапия не рекомендуется, врач может предложить неспецифические методы лечения.

    В качестве монотерапии при наличии симптомов менопаузы может использоваться дозированная аэробная физическая нагрузка. Естественно, нам не удастся восполнить уровень эстрогенов, но доказано, что негативные проявления климактерического синдрома (колебания настроения, частоту приливов, изменение массы тела, состояние кожи и волос) мы таким образом скорректировать сможем. Чтобы достичь положительного эффекта, женщинам нужно посещать кардиотренировки не менее 3-4 раз в неделю.

    Существуют также растительные эстрогены. Их можно назначать тем женщинам, которым абсолютно противопоказаны гормоны. С помощью этих препаратов удается нивелировать выраженность вегетативных симптомов (приливов, отечности, снижения настроения, головной боли). Дополнительно может быть рекомендована неврологическая терапия.

    Все женщины в периоде постменопаузы находятся в группе риска по развитию остеопороза различной степени выраженности. Если своевременно назначается ЗГТ, мы компенсируем дефицит кальция. Если момент упущен (допустим, с момента полного прекращения менструаций прошло уже лет 10-15) или имеются противопоказания к ЗГТ, нужно обследовать женщину на наличие остеопении (патологии, характеризующейся снижением минеральной плотности и объема костной ткани). После этого врач назначает либо специальную заместительную терапию для профилактики остеопороза, либо изолированно препараты кальция.

    – В СМИ проскальзывают сведения*, что гормональные терапии менопаузы повышают риск рака молочной железы. Так может, лучше потерпеть?

    Научных данных, подтверждающих, что ЗГТ провоцирует развитие рака молочной железы, не существует.

    признаки менопаузы

    На предмет риска развития рака молочной железы обязательно выявляется семейный анамнез. Предрасположенность легко проверить, сдав генетический анализ на наличие мутаций в генах BRCA1 и BRCA2. С этими результатами уже можно записаться на прием к доктору, который примет взвешенное решение о целесообразности применения ЗГТ.

    – Вы сказали, что ЗГТ отлично снимает симтомы климакса, а также защищает от остеопороза. Но если рассуждать логически, ведь организм уменьшает выработку гормонов не случайно, видимо так задумано природой. А мы искусственно их добавляем. А ведь женщины как-то переносили климакс во времена, когда не существовало искусственных гормонов?

    Целесообразность ЗГТ лежит в плоскости терапии осложнений климакса. То есть можно и до 90 лет дожить, вопрос – с каким качеством жизни. Возможные исходы: инфаркты, инсульты; диабет; остеопороз. Все эти состояния существенно снижают качество жизни, и последствия их не сопоставимы, например, с приливами.

    *30 августа 2019 года газета газета The Daily Telegraph опубликовала результаты исследования ученых из Оксфордского университета. Изучив данные о здоровье 100 тысяч женщин старше 50 лет, специалисты установили, что риск рака молочной железы у пациенток в возрасте от 50 до 59 лет, не прибегавших к ЗГТ, составлял 6,3%, а у тех, кто принимал эстроген и прогестаген был намного выше и равнялся 8,3%.

    Постменопауза

    Рассказывая о том, как понять, что начался климакс, врачи изначально обращают внимание женщин на изменяющийся характер менструальных выделений. Циклы становятся нерегулярными. Так, на ранних стадиях климактерического периода продолжительность задержки может составлять 7–10 дней. Однако при поздней менопаузе этот период удлиняется до 60 дней.

    климакс и менопауза

    Изменения в самочувствии, общем состоянии возникают, когда гормоны при менопаузе резко меняют свою концентрацию в кровеносном русле. Уменьшение количества эстрогенов связано со снижением функциональной способности половых желез. Это непосредственным образом отражается на цикле менструации.

    Месячные выделения становятся:

    • необильными;
    • нерегулярными;
    • непродолжительными.

    Как показывают наблюдения врачей, в 5–10% случаев у женщин регулярный менструальный цикл сохраняется вплоть до периода наступления менопаузы. В таких случаях определить начало климактерического периода по месячным сложно. Однако на это указывают многочисленные внешние проявления, признаки, обусловленные изменением гормонального фона в женском организме.

    Первые признаки начинающегося климакса у женщин обусловлены снижением концентрации половых гормонов в кровяном русле. Чем ниже концентрация эстрогенов и чем быстрее происходит уменьшение объема синтеза этих гормонов половыми железами, тем ярче симптоматика наступающей менопаузы у женщин.

    Среди возможных симптомов таких изменений:

    • приливы;
    • шум в ушах;
    • головные боли;
    • повышенное потоотделение;
    • повышение артериального давления;
    • головокружение;
    • резкое изменение настроения;
    • страхи;
    • тревожность;
    • увеличение массы тела;
    • боли в мышцах и суставах;
    • сухость кожных покровов;
    • ощущение зуда и сухости во влагалище;
    • снижение полового влечения;
    • повышенная утомляемость.

    Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

    Если внешние признаки менопаузы у женщин могут иметь слабую выраженность, то определить данные изменения удается с помощью аппаратных обследований. Одним из таких является УЗИ органов малого таза. При его проведении врач обращает внимание на матку и ее придатки. Половые железы значительно уменьшены в объеме.

    Чтобы получить полную картину состояния женского здоровья, врачи назначают ряд дополнительных исследований:

    • маммографию;
    • УЗИ молочных желез;
    • мазок из шейки матки;
    • анализ крови на гормоны.

    Многие женщины при появлении первых симптомов менопаузы испытывают чувство растерянности и попросту не знают, что делать, если начался климакс. Каких-либо специальных мероприятий не требуется, если женщина ощущает себя хорошо. В случае выраженных менопаузальных изменений, сильного ухудшения самочувствия рекомендована заместительная гормональная терапия.

    • Сахарный диабет, дисфункции щитовидной железы, злокачественные новообразования, прочие хронические заболевания.
    • Проведение терапевтических мероприятий: хирургические вмешательства, лучевая или химиотерапия.
    • Злоупотребление алкоголем, наркотическими средствами, табакокурение.
    • Длительное психоэмоциональное напряжение (стрессы, депрессии, постоянное волнение).
    • Тяжелые физические нагрузки: трудовая деятельность, спортивные тренировки.
    • Недостаточное питание в результате низкого социального статуса.
    • Нерегулярные половые контакты, их низкая частота.
    • Оперативные вмешательства на молочных железах, матке, яичниках, нарушение гормонального фона.
  • сильная жажда;
  • Нужно ли употреблять антидепрессанты при климаксе

    Обычно такая перестройка длится около года, но бывают случаи, когда процесс затягивается на пять или даже десять лет. У некоторых женщин наблюдается ранний климакс в возрасте 40 — 44 лет. При климаксе в организме происходят различные процессы, у некоторых женщин наблюдается постоянное ухудшение эмоционального состояния.

    Климакс это неизбежное состояние каждой женщины. Для кого то, он наступает раньше, а для кого-то позже. Для некоторых женщин это особенно сложный период. Они страдают депрессией, плохим самочувствием, приливами, мигренью и так далее. Все это связано с гормональной перестройкой организма. У климакса различают три стадии развития.

    1. Пременопауза. Характеризуется учащением критических дней в цикле. Происходит это из-за нарушения баланса между эстрогеном и гестогеном. Последний фермент начинает вырабатываться в малом количестве.
    2. Менопауза. Она наступает, когда менструации не приходят уже около года. Это означает, что выработка гормонов прекратилась и запас их уже иссяк.
    3. Постменопауза. Этот период длится 3-15 лет со дня наступления последней менструации.
    4. У каждой женщины есть индивидуальные особенности организма, но медицина все-таки установила примерный возраст наступления менопаузы — 44-52 года. Если прекращение менструаций начинается в 40 лет, то это состояние называют преждевременным климаксом, с 40 лет до 43 — ранним, а начиная с 52 лет — поздний.

      При некоторых состояниях признаки менопаузы могут наблюдаться и в более раннем возрасте. Причинами этого могут быть операции по удалению женских половых органов, в таком случае определение состояния носит название искусственного климакса. Облучение и химиотерапия могут стать причиной искусственного климакса.

      Рискуют приблизить наступление менопаузы и курящие женщины, которые выкуривают больше пачки в день. Доказано, что никотин действует разрушительно на процесс выработки эстрогенов. Аборты это еще один фактор, приближающий климакс, в процессе беременности организм женщины гормонально настраивается работать по-другому, и такое искусственное прерывание беременности является гормональной встряской для организма.

      Все женщины по-разному воспринимают и проходят этот период жизни. Одни радуются, что менструации больше не наступают, и не испытывают никаких негативных эмоций. А другие, напротив, страдают и воспринимают климакс как сексуальную пенсию. Физически у таких женщин начинаются и проблемы со здоровьем: головные боли, приливы, депрессия. Тяжело переносят эти изменения 15 женщин из 100. В некоторых случаях требуется даже освобождение от работы.

      При начале климактерического периода у женщин развиваются следующие нарушения в организме.

    5. Нарушения психоэмоционального плана. Они проявляются в виде раздражительности, перепадов настроения, ухудшения аппетита, нарушения сна, понижения работоспособности и жизненного тонуса, высокой утомляемости.
    6. Нарушения менструального цикла. Сначала он становится нерегулярным, а затем и вовсе прекращается. Но в 30% случаев цикл остается прежним.
    7. Изменения обмена веществ. При этом могут возникать заболевания: остеопороз, ожирение, сахарный диабет, боли в суставах.
    8. Нарушения нейровегетативного характера: повышение АД, приливы, озноб, головокружение, сухость кожи.
    9. Для того чтобы снизить влияние менопаузы и улучшить эмоциональное состояние женщины, врачи назначают ей специальные препараты при климаксе.

    Важно отметить, что современная медицина при лечении депрессивных расстройств делает акцент на совместной работе гинеколога и психотерапевта. В настоящий момент хорошо изучен эффект «антидепрессивного» действия эстрогенов, существует убедительная доказательная база в защиту концепции, при которой гормонозаместительная терапия сочетается с приемом антидепрессантов***.

    *Т.Г.Вознесенская. Депрессия у женщин. Consilium Medicum. 2008; 07: 68-71

    Когда наступает климакс — примерный возраст женщины для начала периода менопаузы и причины отклонений

    **С.В.Юренева, Г.Я.Каменецкая. Депрессивные расстройства у женщин в пери- и постменопаузе. Гинекология. 2007; 02: 40-43

    ***Г.Э.Мазо, М.А.Ганзенко. Депрессии у женщин в период менопаузального перехода. Психиатрия и психофармакотерапия им. П.Б. Ганнушкина. 2016; 06: 30-36

    xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

    Adblock detector