Индийские бады для женщин

Женская аюрведа — базовые правила

  1. Индивидуальный подход, который строится в зависимости от того, какие доши присущи конкретной женщине. Когда эта особенность установлена, определяется, какая у нее конституция и особенности психики. Физическая нагрузка и питание будут напрямую зависеть от особенностей отдельно взятого организма. Только так может быть установлен тонкий баланс внутреннего равновесия по аюрведе.
  2. Правильное питание, состоящее в том, чтобы есть продукты, которые повышают женскую энергию. Есть токсичная еда, которая вызывает упадок сил, апатию, лень, тяжесть. Женская аюрведа уделяет особое внимание употреблению пищи: не переедать, есть при наличии голода, а не от скуки.
  3. Спокойный ум. Если внутреннее состояние дестабилизировано, если нет ощущения счастья и радости, здоровье не может быть хорошим — по индийскому учению разум и тело едины. Аюрведа для современных женщин учит достижению спокойствия, когда это нужно. В современном мире этот навык может стать ключевым в защите женского организма от стрессов, нервного напряжения.
  4. Физическая активность должна учитывать особенности каждого человека. Нет насилию или превозмоганию боли — молодость сохранят только индивидуально подобранные физические нагрузки. В сочетании с омолаживающими процедурами подвижная аюрведа для женщин способна подарить отличное самочувствие на долгие годы.
  5. Достаточный сон. Уборка и готовка, занятия с детьми, работа и саморазвитие — часто даже эти необходимые дела становятся преградой для полноценного сна. Современная женщина должна спать не меньше семи часов: отходить ко сну в 21-22 часов,  просыпаться около 5-6 утра с восходом солнца. Конечно, все это можно настроить под себя.

Шатавари

Shatavari (растение Asparagus racemosus) – это особый женский тоник широкого спектра действия, который помогает поддерживать здоровья женщинам всех возрастных групп при самых различных заоболеваниях женской половой сферы. Шатавари используется в терапии женских гормональных расстройств и воспалений в хронической стадии, а так же в комплексной терапии доброкачественных новообразований женских половых органов.

Аюрведическое лечение для современных женщин

Для начала определяется состояние дош у определенного человека, в зависимости от чего выбираются методы аюрведического лечения. Сюда может входить пропаривание организма, применение масел, прием целебных отваров и слабительных чаев, массажи, лечебные клизмы, а также терапевтическое кровопускание для очищения крови.

Следует отдельно рассказать о такой распространенной в Индии практике, как Панчакарма. Это специальная система очищения, благодаря которой можно вывести из организма накопившиеся годами шлаки и токсины. Данная процедура становится необходимостью и для выравнивания энергетического баланса тоже. Чтобы аюрведа лечение для женщин имело более длительный эффект, а результаты проявились быстрее, одновременно соблюдается диетическое питание, практикуются йога и медитация.

Аюрведа женские болезни объясняет так же, как и все другие в человеческом организме. Сначала элемент накапливается в своей локации, а затем обостряется или выходит из равновесия. Далее он заполняет собой пространство и «уходит» в локации других элементов, в соседствующие органы и уровни тканей. Все это приводит к хроническим заболеваниям, осложнениям, расстройствам.

Аюрведа женские проблемы и другие заболевания делит на шесть стадий развития:

  1. Накопление.
  2. Расстройство.
  3. Разлив и затопление.
  4. Перемещение.
  5. Проявление.
  6. Осложнения.

Так, Вата может накопиться в кишечнике и спровоцировать сухость, результатом чего может стать запор или легкий ПМС. Далее это приведет к расстройству, что уже проявится постоянными запорами, нерегулярными менструациями, «скачущим» ПМС. Следом заполнится кишечник, а это вызовет сильный ПМС, спазмы и боль, мигрень, нерегулярные менструации.

Аюрведа для женского здоровья учитывает эти особенности и предлагает эффективные пути предотвращения и устранения проблем.

Супари Пак

Супари пак – смесь сложного растительного состава, расаяна. Супари Пак – балансирующая и восстанавливающая формула женской репродуктивной системы. Он мягко поддерживает производство женских гормонов и снимает скопление крови и брюшной области, профилактически действует на женскую половую систему, помогает облегчить менопаузальный переход и помогает поддерживать здоровое либидо.

Показан для лечения бесплодия и нарушениях менструального цикла, а так же белях.Супари пак также полезен при общей физической слабости, бледности, анемии, как как нервный тоник для женщин, он также помогает в болях в спине, боли в голенях.Форма выпуска: порошок, гранулы.Стандартная дозировка 12 чайной ложки 2 раза в день.Противопоказания: нет.

Косметика и женские процедуры в аюрведе для поддержания красоты

Аюрведа для женского здоровья и красоты рекомендует массаж, который позволяет держать в тонусе мышцы лица, и таким образом придать ему сияющий вид. Для этого также используют травы, натуральные масла, но самое важное — мастерство специалиста. Массажем прорабатываются важные энергетические точки, чтобы работа организма была лучше, а органы питались важными веществами. Можно улучшить зрение и стабилизировать психологическое состояние, что уже выходит за рамки обычной косметологической процедуры.

Также в массажах используют полудрагоценные камни с положительной энергетикой для лучшего качества кожи. Женские процедуры в аюрведе также направлены на состояние кожи головы и волос. Мастера подбирают такие масла и травы, которые способны тонизировать либо успокоить.

Женская аюрведа известна многим в частности процедурой Ширадхара, которая подразумевает 45-минутное воздействие кунжутного масла на лоб и волосы тонкой струей. Для этого иногда берется молоко с травами. Благодаря такому воздействию укрепляются волосы, нормализуется их состояние.

Аюрведическая косметология направлена на раскрытие женственности и гармонию внутреннего мира; стимуляцию лучшего самочувствия и хорошего настроения; излучение энергии любви вне зависимости от возраста. Подбирать такие процедуры должен только опытный мастер аюрведы.

Канчанара гуггул (Канчанар гуггулу)

Kanchanar Guggulu – лекарство сложного состава, основанное на смоле миртового дерева (гуггул).Канчарара является основным средством лечения заболеваний щитовидной железы, деятельность которой непосредственно связана со здоровьем женских гормонов, а значит и женской красотой, усвоением кальция – то есть здоровьем костей и зубов.

По статистике в России 40% обследованных женщин имеют проблемы щитовидки, однако при отсутствие серьезных нарушений гормонов, при небольших опухолях и кистах щитовидной железы и ее долей лечение врачами не назначается или назначается только гормональное, что может приводить к нарушению общего гормонального баланса организма.

Заболевания щитовидки могут не диагностироваться годами и десятилетиями, поскольку многие их них не выражаются явно и явственно.Канчанара регулирует выработку гормона тироксина, применяется при всех типах заболеваний щитовидной железы и ее долей, как гипо-так и гипер-тиреоза, увеличении щитовидки, и связанных с ее работой потере и наборе веса.

Применительно к гинекологии Канчанара Гуггул рекомендуется для профилактики и лечения многих гинекологических заболеваний, таких как кисты яичников, эндометриоз, фибромы.Противопоказания: беременность, кормление и иные, внимательно читайте аннотацию.Форма выпуска: таблетки, аюрведические таблетки – шарика (бати)Стандартная дозировка: 1 штука 2 раза в день утром и вечером, перед приемом исключить жареную и кислую пищу.

Все перечисленные лекарственные средства являются лекарствами, а не бадами и пищевыми добавками, поэтому перед покупкой как минимум обязательно внимательно ознакомьтесь с аннотациями препаратов, желательно проконсультироваться в аюрведическим доктором, в случае сомнений или противопоказаний – не применяйте лекарства без предварительной консультации с врачом.

Аюрведа и здоровье женщины через правильное питание

Аюрведическое лечение для женщин подразумевает правильное питание, то есть принятие пищи в правильных сочетаниях, использование чистых и «живых» продуктов. Какие есть закономерности у аюрведического питания?

  • С кислыми фруктами и овощами не сочетаются молоко или молочные продукты.
  • Продукты с содержанием крахмала вредны, а крахмал копится в организме, что нежелательно.
  • Хлебобулочные изделия и любые зерновые не стоит есть с дыней.
  • Мед нельзя греть, поскольку он создает токсины и забивает клеточные каналы.
  • Затрудняет обмен веществ и пищеварение сочетание нескольких продуктов, содержащих много белка. Дыня и молоко не совместимы, т. к. это может привести к обезвоживанию.

Ежедневный рацион по аюрведе должен в большей степени быть из риса или других зерновых. Треть его должны составлять бобовые (фасоль, чечевица, горох). На оставшуюся часть должны приходиться такие продукты: бульоны на овощах, молочные продукты, фрукты, мед.

Женские процедуры в аюрведе направлены на сохранение красоты и здоровья, соблюдение нормального веса. Здесь есть рекомендации относительно каждой сферы человеческой жизни, они основаны на опыте многих поколений и просты в исполнении:

  • Ранний подъем в 5-6 утра влияет на снижение уровня токсинов в организме.
  • Стакан горячей воды с лимоном с утра выведет из пищеварительного тракта отходы обмена веществ.
  • Массаж с кунжутным маслом под грудной клеткой стимулирует пищеварение.
  • Хотя бы 30 минут упражнений каждый день. Например, йога, плавание, бег, езда на велосипеде.
  • Пранаяма минимум 10 минут улучшает пищеварение и настраивает желудок, подтягивает мышцы живота.
  • Есть нужно только при выраженном голоде. Ежедневно человеку нужно три приема пищи и два перекуса. После 19 часов есть не рекомендуется.
  • Кусочек имбиря перед едой способен усилить метаболизм.
  • Самым плотным должен быть обед, а на ужин лучше оставить легкую еду.
  • Употребление масла гхи стимулирует «пищеварительный огонь».

Общая профилактика женского здоровья

Аюрведа рекомендует женщинам типа вата, женщинам климактерического периода, а также всем без исключения женщинам детородного периода – в холодный период (с конца осени до начала весны):- принимать по 1 чайной ложке гхи (топленого коровьего масла) на ночь перед сном желательно запивая теплой водой или молоком;

– периодически втирать в суставы и позвоночник либо делать полный массах всего тела с жирными маслами типа кунжутного, после массажавтирания масло должно оставаться на коже не менее 1 часа, после чего можно смыть его теплой водой. В случае, если масло полностью впиталось можно не смывать его специально, а оставить до следующего приема душа.

Подлинная аюрведа для женского здоровья в лучших оздоровительных центрах Индии

Аюрведическое лечение для женщин позволит восстановить здоровье и силы. Для этого лучше посетить Индию, родину и источник аюрведы. Здесь профессиональные мастера практикуют ее всю жизнь, получая знания от старших поколений, храня и применяя врачебные методики своего народа для всех желающих.

Оздоровительные центры Индии находится в живописных уголках страны, ограждены от шума и стрессов больших городов. Здесь учтены такие важные параметры аюрведического лечения: влажность, температура воздуха, произрастание определенных растений, важных для создания снадобий.

Местные врачи сначала проводят диагностику, затем назначают курс лечения и процедуры, необходимые каждому конкретному клиенту. Одновременно с назначенными процедурами применяются массажи, а повара готовят вкусные и разнообразные блюда с учетом индивидуальной диеты.

Аюрведа для женского здоровья https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Тур в индийский оздоровительный центр — это омоложение, расслабление, очищение, уход и занятия йогой. Безусловный баланс внутреннего мира и всесторонний уход за телом даст только квалифицированная аюрведа для современных женщин.

  • Индийские бады для женщин

    Керала, Кочи

    Панчакарма:Классическая

    Лечение:Анемия,Артрит,боли в спине,Гастрит,ЖКТ,Мигрень,Проблемы с Кровообращением,Расстройства связанные со стрессом,Также лечение других заболеванийсм. все

    Пляж:в 10 минутах ходьбы

  • Индийские бады для женщин
  • Арша Аюрведа Хоспитал
  • Шиншива Аюрведашрам

    Керала, Тируванантапурам

    Панчакарма:Классическая

    Занятия йогой:Йога и медитация

    Пляж:в 15 метрах

  • Ананда Лакшми Аюрведа Ретрит
Adblock detector